Meniu pentru 24-04-2014, allecj

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2014, allecj - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:21
Specialitate de cafea instant cu zahar brun si gust de lapte, Nescafe 3 in 1 Zahar Brun	17g	0.3	2.2	-	12.5	0.3	119	8.8	72
Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC	250ml	7.3	3.8	-	12	-	-	-	110
Corn Flakes (fulgi de porumb)	30g	2.4	0.3	-	24.1	1.3	270	0.4	108
Musli, 365	40g	3.9	1.9	0	25.4	0	0	0	134
		13.9	8.2	0	74	1.6	389	9.2	424
Gustare 1, ora 14:21
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Drob	100g	20.7	5.4	0	0.8	0	0	0	142
Ou fiert	100g	12.6	10.6	424	1.1	0	0	1.1	155
Portocale	100g	0.9	0	0	11.7	2.4	0	9.4	47
Guma Orbit professional fara zahar	1g	0	0	0	0.6	0	0	0	2
		34.2	16	424	14.2	2.4	0	10.5	346
Gustare 2, ora 17:16
Biscuiti/Snack Bacon, Tuc	100g	8.4	23	-	62	2.7	980	7.1	490
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		8.4	23	0	62	2.7	980	7.1	490
Cina, ora 09:59
Brownie, Forchy	50g	3.7	13.2	-	25.6	-	-	-	236
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		3.7	13.2	0	25.6	0	0	0	236
Total ingerat		60.2 (mic)	60.4 (mult)	424	175.8	6.7	1369	26.8	1496
Norma zilnică		min:68.4 max:102.6	min:41.6 max:49.9		min:168.3 max:187		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1471
Total consumat		-1471


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-cafea-instant-cu-zahar-brun-gust-lapte-nescafe-3-in-1-zahar-brun.html]Specialitate de cafea instant cu zahar brun si gust de lapte, Nescafe 3 in 1 Zahar Brun[/url], 17g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 119 sodiu, 8.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html]Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb.html]Corn Flakes (fulgi de porumb)[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 24.1 carbohidrati, 1.3 fibre, 270 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html]Musli, 365[/url], 40g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html]Drob[/url], 100g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 20.7 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-guma-orbit-professional-fara-zahar.html]Guma Orbit professional fara zahar[/url], 1g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-bacon.html]Biscuiti/Snack Bacon, Tuc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]490[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 23 grasimi, - colesterol, 62 carbohidrati, 2.7 fibre, 980 sodiu, 7.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 09:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-brownie-forchy.html]Brownie, Forchy[/url], 50g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 13.2 grasimi, - colesterol, 25.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1496[/color] calorii, (mic)60.2 proteine, (mult)60.4 grasimi, 424 colesterol, 175.8 carbohidrati, 6.7 fibre, 1369 sodiu, 26.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-cafea-instant-cu-zahar-brun-gust-lapte-nescafe-3-in-1-zahar-brun.html]Specialitate de cafea instant cu zahar brun si gust de lapte, Nescafe 3 in 1 Zahar Brun[/url], 17g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html]Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb.html]Corn Flakes (fulgi de porumb)[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html]Musli, 365[/url], 40g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html]Drob[/url], 100g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-guma-orbit-professional-fara-zahar.html]Guma Orbit professional fara zahar[/url], 1g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-bacon.html]Biscuiti/Snack Bacon, Tuc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]490[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 09:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-brownie-forchy.html]Brownie, Forchy[/url], 50g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1496[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:21</em><br/><a title="Calorii Specialitate de cafea instant cu zahar brun si gust de lapte, Nescafe 3 in 1 Zahar Brun" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-cafea-instant-cu-zahar-brun-gust-lapte-nescafe-3-in-1-zahar-brun.html">Specialitate de cafea instant cu zahar brun si gust de lapte, Nescafe 3 in 1 Zahar Brun</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 119 sodiu, 8.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html">Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Corn Flakes (fulgi de porumb)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb.html">Corn Flakes (fulgi de porumb)</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 24.1 carbohidrati, 1.3 fibre, 270 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Musli, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html">Musli, 365</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:21</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Drob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html">Drob</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 20.7 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Guma Orbit professional fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-guma-orbit-professional-fara-zahar.html">Guma Orbit professional fara zahar</a>, 1g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:16</em><br/><a title="Calorii Biscuiti/Snack Bacon, Tuc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-bacon.html">Biscuiti/Snack Bacon, Tuc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">490</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 23 grasimi, - colesterol, 62 carbohidrati, 2.7 fibre, 980 sodiu, 7.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 09:59</em><br/><a title="Calorii Brownie, Forchy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-brownie-forchy.html">Brownie, Forchy</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 13.2 grasimi, - colesterol, 25.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1496</span> calorii, (mic)60.2 proteine, (mult)60.4 grasimi, 424 colesterol, 175.8 carbohidrati, 6.7 fibre, 1369 sodiu, 26.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:21</em><br/><a title="Calorii Specialitate de cafea instant cu zahar brun si gust de lapte, Nescafe 3 in 1 Zahar Brun" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-cafea-instant-cu-zahar-brun-gust-lapte-nescafe-3-in-1-zahar-brun.html">Specialitate de cafea instant cu zahar brun si gust de lapte, Nescafe 3 in 1 Zahar Brun</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html">Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Corn Flakes (fulgi de porumb)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb.html">Corn Flakes (fulgi de porumb)</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Musli, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html">Musli, 365</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:21</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Drob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html">Drob</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Guma Orbit professional fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-guma-orbit-professional-fara-zahar.html">Guma Orbit professional fara zahar</a>, 1g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:16</em><br/><a title="Calorii Biscuiti/Snack Bacon, Tuc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-bacon.html">Biscuiti/Snack Bacon, Tuc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">490</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 09:59</em><br/><a title="Calorii Brownie, Forchy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-brownie-forchy.html">Brownie, Forchy</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1496</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2014, allecj

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2014, allecj

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!