Meniu pentru 24-04-2015, adi83

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2015, adi83 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:21
Cafea	300ml	0.3	0	0	0	0	6	0	3
Zahar tos	18g	0	0	0	18	0	0.2	18	70
Coffee creamer, Completa	15g	0.3	5.3	0	8.6	0	0	0	83
Baton protein-r, Redis	60g	16	14	0	25	0	0	0	300
		16.6	19.3	0	51.6	0	6.2	18	456
Prânz, ora 06:21
Cafea	300ml	0.3	0	0	0	0	6	0	3
Zahar tos	18g	0	0	0	18	0	0.2	18	70
Coffee creamer, Completa	15g	0.3	5.3	0	8.6	0	0	0	83
Nuci umplute cu crema cacao, NaturalVit	75g	3.2	12.6	-	42.2	-	-	-	303
Amestec mexican de legume congelate, Proxi	125g	3.5	0.3	-	11	-	-	-	63
Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie	75g	17.2	0.6	35.3	0	0	68.3	-	79
Castraveti	100g	0.7	0	0	3.6	0.5	0	1.7	15
		25.2	18.8	35.3	83.4	0.5	74.5	19.7	616
Gustare 2, ora 15:49
Bere cu Aroma de Lamaie, Ciuc Radler	500ml	0	0	-	0	0	-	-	135
		0	0	-	0	0	-	-	135
Cina, ora 23:36
Chiftele prajite	100g	18	50	-	4	-	-	-	550
		18	50	-	4	-	-	-	550
Total ingerat		59.8	88.1 (mult)	35.3	139 (mic)	0.5	80.7	37.7	1757
Norma zilnică		min:50 max:75	min:48.8 max:58.6		min:197.7 max:219.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	40min	-53
Metabolism bazal		-1205
Total consumat		-1258


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 18 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html]Coffee creamer, Completa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-protein-r-redis.html]Baton protein-r, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 16 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 06:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 18 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html]Coffee creamer, Completa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-umplute-crema-cacao-naturalvit.html]Nuci umplute cu crema cacao, NaturalVit[/url], 75g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 42.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-proxi.html]Amestec mexican de legume congelate, Proxi[/url], 125g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cod-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 75g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 17.2 proteine, 0.6 grasimi, 35.3 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 68.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-aroma-lamaie-ciuc-radler.html]Bere cu Aroma de Lamaie, Ciuc Radler[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 23:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html]Chiftele prajite[/url], 100g - [b][color=#FF0000]550[/color] calorii[/b], 18 proteine, 50 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1757[/color] calorii, 59.8 proteine, (mult)88.1 grasimi, 35.3 colesterol, (mic)139 carbohidrati, 0.5 fibre, 80.7 sodiu, 37.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 40min - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1205[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1258[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html]Coffee creamer, Completa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-protein-r-redis.html]Baton protein-r, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 06:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html]Coffee creamer, Completa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-umplute-crema-cacao-naturalvit.html]Nuci umplute cu crema cacao, NaturalVit[/url], 75g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-proxi.html]Amestec mexican de legume congelate, Proxi[/url], 125g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cod-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 75g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-aroma-lamaie-ciuc-radler.html]Bere cu Aroma de Lamaie, Ciuc Radler[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html]Chiftele prajite[/url], 100g - [b][color=#FF0000]550[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1757[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 40min - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1205[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1258[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:21</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 18 zaharuri<br/><a title="Calorii Coffee creamer, Completa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html">Coffee creamer, Completa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton protein-r, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-protein-r-redis.html">Baton protein-r, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 16 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 06:21</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 18 zaharuri<br/><a title="Calorii Coffee creamer, Completa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html">Coffee creamer, Completa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci umplute cu crema cacao, NaturalVit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-umplute-crema-cacao-naturalvit.html">Nuci umplute cu crema cacao, NaturalVit</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 42.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec mexican de legume congelate, Proxi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-proxi.html">Amestec mexican de legume congelate, Proxi</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cod-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 17.2 proteine, 0.6 grasimi, 35.3 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 68.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:49</em><br/><a title="Calorii Bere cu Aroma de Lamaie, Ciuc Radler" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-aroma-lamaie-ciuc-radler.html">Bere cu Aroma de Lamaie, Ciuc Radler</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:36</em><br/><a title="Calorii Chiftele prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html">Chiftele prajite</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">550</span> calorii</strong>, 18 proteine, 50 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1757</span> calorii, 59.8 proteine, (mult)88.1 grasimi, 35.3 colesterol, (mic)139 carbohidrati, 0.5 fibre, 80.7 sodiu, 37.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1205</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1258</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:21</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coffee creamer, Completa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html">Coffee creamer, Completa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton protein-r, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-protein-r-redis.html">Baton protein-r, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 06:21</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coffee creamer, Completa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html">Coffee creamer, Completa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci umplute cu crema cacao, NaturalVit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-umplute-crema-cacao-naturalvit.html">Nuci umplute cu crema cacao, NaturalVit</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec mexican de legume congelate, Proxi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-proxi.html">Amestec mexican de legume congelate, Proxi</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cod-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:49</em><br/><a title="Calorii Bere cu Aroma de Lamaie, Ciuc Radler" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-aroma-lamaie-ciuc-radler.html">Bere cu Aroma de Lamaie, Ciuc Radler</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:36</em><br/><a title="Calorii Chiftele prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html">Chiftele prajite</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">550</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1757</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1205</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1258</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2015, adi83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2015, adi83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!