Meniu pentru 24-05-2017, nayla

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/05/2017, nayla - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:13
Musli, Granola	100g	11	12	0	60	10	0	11	392
Iaurt semidegresat	225g	11.7	3.4	13.5	15.8	0	157.5	15.8	142
		22.7	15.4	13.5	75.8	10	157.5	26.8	534
Prânz, ora 12:00
Telemea Classic, Kaufland	100g	19	21	-	0.7	-	-	-	268
Rosii Cherry	125g	0.9	0.9	0	5.3	0.9	8.9	0	31
Humus	100g	4.9	8.6	0	20.1	4	0	0	177
		24.8	30.5	0	26.1	4.9	8.9	0	476
Cina, ora 16:05
Bere	1000ml	5	0	0	36	0	40	0	430
Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland	300g	34.2	27.3	-	87	-	-	-	732
		39.2	27.3	0	123	0	40	0	1162
Total ingerat		86.7	73.2 (mult)	13.5	224.9 (mic)	14.9	206.4	26.8	2172
Norma zilnică		min:78 max:117	min:60.3 max:72.4		min:244.4 max:271.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1669
Total consumat		-1669


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-granola.html]Musli, Granola[/url], 100g - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b], 11 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 60 carbohidrati, 10 fibre, 0 sodiu, 11 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-semidegresat.html]Iaurt semidegresat[/url], 225g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 11.7 proteine, 3.4 grasimi, 13.5 colesterol, 15.8 carbohidrati, 0 fibre, 157.5 sodiu, 15.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-classic-kaufland.html]Telemea Classic, Kaufland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b], 19 proteine, 21 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 125g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 8.9 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-humus.html]Humus[/url], 100g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 8.6 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]430[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-quatro-frommaggi-kaufland.html]Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland[/url], 300g - [b][color=#FF0000]732[/color] calorii[/b], 34.2 proteine, 27.3 grasimi, - colesterol, 87 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2172[/color] calorii, 86.7 proteine, (mult)73.2 grasimi, 13.5 colesterol, (mic)224.9 carbohidrati, 14.9 fibre, 206.4 sodiu, 26.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1669[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1669[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-granola.html]Musli, Granola[/url], 100g - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-semidegresat.html]Iaurt semidegresat[/url], 225g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-classic-kaufland.html]Telemea Classic, Kaufland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 125g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-humus.html]Humus[/url], 100g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]430[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-quatro-frommaggi-kaufland.html]Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland[/url], 300g - [b][color=#FF0000]732[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2172[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1669[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1669[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:13</em><br/><a title="Calorii Musli, Granola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-granola.html">Musli, Granola</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">392</span> calorii</strong>, 11 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 60 carbohidrati, 10 fibre, 0 sodiu, 11 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt semidegresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-semidegresat.html">Iaurt semidegresat</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 11.7 proteine, 3.4 grasimi, 13.5 colesterol, 15.8 carbohidrati, 0 fibre, 157.5 sodiu, 15.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Telemea Classic, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-classic-kaufland.html">Telemea Classic, Kaufland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong>, 19 proteine, 21 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 8.9 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Humus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-humus.html">Humus</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 8.6 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">430</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-quatro-frommaggi-kaufland.html">Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">732</span> calorii</strong>, 34.2 proteine, 27.3 grasimi, - colesterol, 87 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2172</span> calorii, 86.7 proteine, (mult)73.2 grasimi, 13.5 colesterol, (mic)224.9 carbohidrati, 14.9 fibre, 206.4 sodiu, 26.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1669</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1669</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:13</em><br/><a title="Calorii Musli, Granola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-granola.html">Musli, Granola</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">392</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt semidegresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-semidegresat.html">Iaurt semidegresat</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Telemea Classic, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-classic-kaufland.html">Telemea Classic, Kaufland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Humus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-humus.html">Humus</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">430</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-quatro-frommaggi-kaufland.html">Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">732</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2172</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1669</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1669</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-05-2017, nayla

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-05-2017, nayla

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!