Meniu pentru 24-06-2011, Amadeea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/06/2011, Amadeea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:31
Lapte 1.5%, Oke!	350ml	10.5	5.3	0	15.8	0	0	0	151
Fulgi de grau cu miere si caramel, Hero	70g	5.6	1.1	-	56.7	3.5	140	13.6	259
		16.1	6.4	0	72.5	3.5	140	13.6	410
Gustare 1, ora 15:34
Chipsuri de cartofi, light/cu continut redus de grasime	40g	2.8	8.3	0	26.8	2.4	196.8	0.1	189
		2.8	8.3	0	26.8	2.4	196.8	0.1	189
Prânz, ora 15:32
Yogurt (iaurt) degresat, Organic	300g	11.7	0.3	-	27	-	-	-	162
Paine, grau	60g	6.5	2.2	0	28.5	2.2	312.6	3.5	160
		18.2	2.5	0	55.5	2.2	312.6	3.5	322
Gustare 2, ora 15:35
Telemea de vaca	30g	5.8	6.1	-	0	0	-	0	82
		5.8	6.1	-	0	0	-	0	82
Cina, ora 15:33
Yogurt (iaurt) degresat, Organic	200g	7.8	0.2	-	18	-	-	-	108
		7.8	0.2	-	18	-	-	-	108
Total ingerat		50.7 (mic)	23.5 (mic)	0	172.8 (mult)	8.1	649.4	17.2	1111
Norma zilnică		min:59.4 max:89.1	min:30.9 max:37		min:125 max:138.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1326
Total consumat		-1326


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 350ml - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-miere-caramel-hero.html]Fulgi de grau cu miere si caramel, Hero[/url], 70g - [b][color=#FF0000]259[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 56.7 carbohidrati, 3.5 fibre, 140 sodiu, 13.6 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chipsuri-cartofi-light-continut-redus-grasime.html]Chipsuri de cartofi, light/cu continut redus de grasime[/url], 40g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 8.3 grasimi, 0 colesterol, 26.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 196.8 sodiu, 0.1 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-yogurt-iaurt-degresat-organic.html]Yogurt (iaurt) degresat, Organic[/url], 300g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 11.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 27 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 28.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 312.6 sodiu, 3.5 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 30g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 15:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-yogurt-iaurt-degresat-organic.html]Yogurt (iaurt) degresat, Organic[/url], 200g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1111[/color] calorii, (mic)50.7 proteine, (mic)23.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)172.8 carbohidrati, 8.1 fibre, 649.4 sodiu, 17.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1326[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1326[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 350ml - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-miere-caramel-hero.html]Fulgi de grau cu miere si caramel, Hero[/url], 70g - [b][color=#FF0000]259[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chipsuri-cartofi-light-continut-redus-grasime.html]Chipsuri de cartofi, light/cu continut redus de grasime[/url], 40g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-yogurt-iaurt-degresat-organic.html]Yogurt (iaurt) degresat, Organic[/url], 300g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 30g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-yogurt-iaurt-degresat-organic.html]Yogurt (iaurt) degresat, Organic[/url], 200g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1111[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1326[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1326[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:31</em><br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de grau cu miere si caramel, Hero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-miere-caramel-hero.html">Fulgi de grau cu miere si caramel, Hero</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">259</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 56.7 carbohidrati, 3.5 fibre, 140 sodiu, 13.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:34</em><br/><a title="Calorii Chipsuri de cartofi, light/cu continut redus de grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chipsuri-cartofi-light-continut-redus-grasime.html">Chipsuri de cartofi, light/cu continut redus de grasime</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 8.3 grasimi, 0 colesterol, 26.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 196.8 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:32</em><br/><a title="Calorii Yogurt (iaurt) degresat, Organic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-yogurt-iaurt-degresat-organic.html">Yogurt (iaurt) degresat, Organic</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 11.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 27 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 28.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 312.6 sodiu, 3.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:33</em><br/><a title="Calorii Yogurt (iaurt) degresat, Organic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-yogurt-iaurt-degresat-organic.html">Yogurt (iaurt) degresat, Organic</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1111</span> calorii, (mic)50.7 proteine, (mic)23.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)172.8 carbohidrati, 8.1 fibre, 649.4 sodiu, 17.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1326</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1326</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:31</em><br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de grau cu miere si caramel, Hero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-miere-caramel-hero.html">Fulgi de grau cu miere si caramel, Hero</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">259</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:34</em><br/><a title="Calorii Chipsuri de cartofi, light/cu continut redus de grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chipsuri-cartofi-light-continut-redus-grasime.html">Chipsuri de cartofi, light/cu continut redus de grasime</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:32</em><br/><a title="Calorii Yogurt (iaurt) degresat, Organic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-yogurt-iaurt-degresat-organic.html">Yogurt (iaurt) degresat, Organic</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:33</em><br/><a title="Calorii Yogurt (iaurt) degresat, Organic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-yogurt-iaurt-degresat-organic.html">Yogurt (iaurt) degresat, Organic</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1111</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1326</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1326</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-06-2011, Amadeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-06-2011, Amadeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!