Meniu pentru 24-06-2011, actflo

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/06/2011, actflo - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:41
Mic dejun cereale cu lapte a la actflo	350g	23.1	8.8	-	101.5	11.9	7.7	13.7	527
		23.1	8.8	-	101.5	11.9	7.7	13.7	527
Gustare 1, ora 00:37
Baton proteic Q-Form, Rommac	15g	1.5	0.4	0	9.4	3.2	0	2.9	46
		1.5	0.4	0	9.4	3.2	0	2.9	46
Prânz, ora 00:35
Supa de aripioare si fidea	400ml	8.4	6.4	-	11.6	-	16	-	140
		8.4	6.4	-	11.6	-	16	-	140
Gustare 2, ora 00:36
Inghetata Twister Green, Algida	75g	0.4	1.1	-	15	0.4	15	13.5	83
		0.4	1.1	-	15	0.4	15	13.5	83
Cina, ora 00:38
Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000	75g	0.8	48	-	1.5	0.2	-	-	447
Paine din faina alba si integrala, Nick	100g	6	3.6	-	38	-	-	-	209
		6.8	51.6	-	39.5	0.2	-	-	656
Gustare 3, ora 00:40
Mandarine	210g	1.7	0	0	27.9	3.8	0	22.3	112
		1.7	0	0	27.9	3.8	0	22.3	112
Total ingerat		41.9 (mic)	68.3 (mult)	0	204.9 (mult)	19.5	38.7	52.4 (mult)	1564
Norma zilnică		min:60 max:90	min:43.4 max:52.1		min:176 max:195.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1232
Total consumat		-1232


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mic-dejun-cereale.html]Mic dejun cereale cu lapte a la actflo[/url], 350g - [b][color=#FF0000]527[/color] calorii[/b], 23.1 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 101.5 carbohidrati, 11.9 fibre, 7.7 sodiu, 13.7 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 00:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-proteic-form-rommac.html]Baton proteic Q-Form, Rommac[/url], 15g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 9.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 2.9 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-aripioare-fidea.html]Supa de aripioare si fidea[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, - fibre, 16 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 00:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html]Inghetata Twister Green, Algida[/url], 75g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, 0.4 fibre, 15 sodiu, 13.5 zaharuri

[i]Cina, ora 00:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html]Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000[/url], 75g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 48 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-alba-integrala-nick.html]Paine din faina alba si integrala, Nick[/url], 100g - [b][color=#FF0000]209[/color] calorii[/b], 6 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 38 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 00:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 210g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 22.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1564[/color] calorii, (mic)41.9 proteine, (mult)68.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)204.9 carbohidrati, 19.5 fibre, 38.7 sodiu, (mult)52.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mic-dejun-cereale.html]Mic dejun cereale cu lapte a la actflo[/url], 350g - [b][color=#FF0000]527[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 00:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-proteic-form-rommac.html]Baton proteic Q-Form, Rommac[/url], 15g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-aripioare-fidea.html]Supa de aripioare si fidea[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 00:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html]Inghetata Twister Green, Algida[/url], 75g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html]Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000[/url], 75g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-alba-integrala-nick.html]Paine din faina alba si integrala, Nick[/url], 100g - [b][color=#FF0000]209[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 00:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 210g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1564[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:41</em><br/><a title="Calorii Mic dejun cereale cu lapte a la actflo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mic-dejun-cereale.html">Mic dejun cereale cu lapte a la actflo</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">527</span> calorii</strong>, 23.1 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 101.5 carbohidrati, 11.9 fibre, 7.7 sodiu, 13.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 00:37</em><br/><a title="Calorii Baton proteic Q-Form, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-proteic-form-rommac.html">Baton proteic Q-Form, Rommac</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 9.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 2.9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:35</em><br/><a title="Calorii Supa de aripioare si fidea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-aripioare-fidea.html">Supa de aripioare si fidea</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, - fibre, 16 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 00:36</em><br/><a title="Calorii Inghetata Twister Green, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html">Inghetata Twister Green, Algida</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, 0.4 fibre, 15 sodiu, 13.5 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:38</em><br/><a title="Calorii Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html">Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 48 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine din faina alba si integrala, Nick" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-alba-integrala-nick.html">Paine din faina alba si integrala, Nick</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">209</span> calorii</strong>, 6 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 38 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 00:40</em><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 22.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1564</span> calorii, (mic)41.9 proteine, (mult)68.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)204.9 carbohidrati, 19.5 fibre, 38.7 sodiu, (mult)52.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:41</em><br/><a title="Calorii Mic dejun cereale cu lapte a la actflo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mic-dejun-cereale.html">Mic dejun cereale cu lapte a la actflo</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">527</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 00:37</em><br/><a title="Calorii Baton proteic Q-Form, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-proteic-form-rommac.html">Baton proteic Q-Form, Rommac</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:35</em><br/><a title="Calorii Supa de aripioare si fidea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-aripioare-fidea.html">Supa de aripioare si fidea</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 00:36</em><br/><a title="Calorii Inghetata Twister Green, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html">Inghetata Twister Green, Algida</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:38</em><br/><a title="Calorii Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html">Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine din faina alba si integrala, Nick" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-alba-integrala-nick.html">Paine din faina alba si integrala, Nick</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">209</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 00:40</em><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1564</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-06-2011, actflo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-06-2011, actflo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!