Meniu pentru 24-06-2017, raluka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/06/2017, raluka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:12
Pui shanghai, 365	150g	27	20.4	-	6	0.6	750	-	322
Paine feliata clasica, French Toast	40g	3.3	0.7	0	20.8	0.9	0	0	103
		30.3	21.1	0	26.8	1.5	750	0	425
Prânz, ora 14:15
Aluat foietaj low carb, Truffi	100g	14.8	22.9	-	21.2	-	-	-	350
		14.8	22.9	-	21.2	-	-	-	350
Cina, ora 17:58
Fast Food, sandwich cu biftec	210g	31.2	14.5	75.6	53.5	0	821.1	-	473
		31.2	14.5	75.6	53.5	0	821.1	-	473
Gustare 3, ora 17:58
Foi piscot pentru prajitura cu cacao, Gold Pasticer	100g	4.8	5.2	-	70.8	-	-	-	349
		4.8	5.2	-	70.8	-	-	-	349
Total ingerat		81.1	63.7 (mult)	75.6	172.3 (mic)	1.5	1571.1	0	1597
Norma zilnică		min:71 max:106.5	min:44.4 max:53.2		min:179.7 max:199.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1415
Total consumat		-1415


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-shanghai-365.html]Pui shanghai, 365[/url], 150g - [b][color=#FF0000]322[/color] calorii[/b], 27 proteine, 20.4 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0.6 fibre, 750 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-clasica-french-toast.html]Paine feliata clasica, French Toast[/url], 40g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 20.8 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aluat-foietaj-low-carb-truffi.html]Aluat foietaj low carb, Truffi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 14.8 proteine, 22.9 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-biftec.html]Fast Food, sandwich cu biftec[/url], 210g - [b][color=#FF0000]473[/color] calorii[/b], 31.2 proteine, 14.5 grasimi, 75.6 colesterol, 53.5 carbohidrati, 0 fibre, 821.1 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foi-piscot-prajitura-cacao-gold-pasticer.html]Foi piscot pentru prajitura cu cacao, Gold Pasticer[/url], 100g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 70.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1597[/color] calorii, 81.1 proteine, (mult)63.7 grasimi, 75.6 colesterol, (mic)172.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 1571.1 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-shanghai-365.html]Pui shanghai, 365[/url], 150g - [b][color=#FF0000]322[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-clasica-french-toast.html]Paine feliata clasica, French Toast[/url], 40g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aluat-foietaj-low-carb-truffi.html]Aluat foietaj low carb, Truffi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-biftec.html]Fast Food, sandwich cu biftec[/url], 210g - [b][color=#FF0000]473[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foi-piscot-prajitura-cacao-gold-pasticer.html]Foi piscot pentru prajitura cu cacao, Gold Pasticer[/url], 100g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1597[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:12</em><br/><a title="Calorii Pui shanghai, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-shanghai-365.html">Pui shanghai, 365</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">322</span> calorii</strong>, 27 proteine, 20.4 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0.6 fibre, 750 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine feliata clasica, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-clasica-french-toast.html">Paine feliata clasica, French Toast</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 20.8 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:15</em><br/><a title="Calorii Aluat foietaj low carb, Truffi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aluat-foietaj-low-carb-truffi.html">Aluat foietaj low carb, Truffi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 14.8 proteine, 22.9 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu biftec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-biftec.html">Fast Food, sandwich cu biftec</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">473</span> calorii</strong>, 31.2 proteine, 14.5 grasimi, 75.6 colesterol, 53.5 carbohidrati, 0 fibre, 821.1 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Foi piscot pentru prajitura cu cacao, Gold Pasticer" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foi-piscot-prajitura-cacao-gold-pasticer.html">Foi piscot pentru prajitura cu cacao, Gold Pasticer</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 70.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1597</span> calorii, 81.1 proteine, (mult)63.7 grasimi, 75.6 colesterol, (mic)172.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 1571.1 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:12</em><br/><a title="Calorii Pui shanghai, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-shanghai-365.html">Pui shanghai, 365</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">322</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine feliata clasica, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-clasica-french-toast.html">Paine feliata clasica, French Toast</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:15</em><br/><a title="Calorii Aluat foietaj low carb, Truffi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aluat-foietaj-low-carb-truffi.html">Aluat foietaj low carb, Truffi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu biftec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-biftec.html">Fast Food, sandwich cu biftec</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">473</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Foi piscot pentru prajitura cu cacao, Gold Pasticer" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foi-piscot-prajitura-cacao-gold-pasticer.html">Foi piscot pentru prajitura cu cacao, Gold Pasticer</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1597</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-06-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-06-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!