Meniu pentru 24-07-2012, nicodhd

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/07/2012, nicodhd - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:04
Ficatei de pui la gratar	80g	22.6	6.4	-	0	0	-	0	155
Pipote pui	50g	9	1.1	0	0	0	0	0	47
Unt	20g	0.2	16.2	43	0	0	115.2	0	144
Nuci	40g	6.1	26.1	0	5.5	2.7	0	1	263
Alune de padure, crude	30g	5	16	0	5	4	0	1	180
Caju	15g	2.7	6.6	0	4.5	0.5	0	0	83
coquitos nuci de amazonia	15g	2.1	10	-	1.8	1.1	-	-	108
Branza cu cheag tare Gouda, Frico	55g	12.7	16.5	-	0	-	-	-	200
smantana hacendado 35%	25g	0.5	8.3	-	0.9	-	-	-	80
Rosii	120g	1.1	0.2	0	4.7	1.4	6	3.1	22
iaurt grecesc mercadona	125g	5.1	12.5	-	5.4	-	-	-	155
Migdale	10g	2.1	4.9	0	2.2	1.2	0.1	0.4	58
		69.2	124.8	43	30	10.9	121.3	5.5	1495
Total ingerat		69.2	124.8 (mult)	43	30 (mic)	10.9	121.3	5.5	1495
Norma zilnică		min:53.5 max:80.3	min:41.5 max:49.8		min:168.2 max:186.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1221
Total consumat		-1221


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-gratar.html]Ficatei de pui la gratar[/url], 80g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 22.6 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pipote-pui.html]Pipote pui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 9 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 20g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 16.2 grasimi, 43 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 115.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 40g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 26.1 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html]Alune de padure, crude[/url], 30g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 5 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caju.html]Caju[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coquitos-nuci-amazonia.html]coquitos nuci de amazonia[/url], 15g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, 1.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cheag-tare-gouda-frico.html]Branza cu cheag tare Gouda, Frico[/url], 55g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 12.7 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-hacendado-35.html]smantana hacendado 35%[/url], 25g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 120g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 6 sodiu, 3.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-mercadona.html]iaurt grecesc mercadona[/url], 125g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 10g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 4.9 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 0.1 sodiu, 0.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1495[/color] calorii, 69.2 proteine, (mult)124.8 grasimi, 43 colesterol, (mic)30 carbohidrati, 10.9 fibre, 121.3 sodiu, 5.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1221[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1221[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-gratar.html]Ficatei de pui la gratar[/url], 80g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pipote-pui.html]Pipote pui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 20g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 40g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html]Alune de padure, crude[/url], 30g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caju.html]Caju[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coquitos-nuci-amazonia.html]coquitos nuci de amazonia[/url], 15g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cheag-tare-gouda-frico.html]Branza cu cheag tare Gouda, Frico[/url], 55g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-hacendado-35.html]smantana hacendado 35%[/url], 25g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 120g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-mercadona.html]iaurt grecesc mercadona[/url], 125g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 10g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1495[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1221[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1221[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:04</em><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-gratar.html">Ficatei de pui la gratar</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 22.6 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pipote pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pipote-pui.html">Pipote pui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 9 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 16.2 grasimi, 43 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 115.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 26.1 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Alune de padure, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html">Alune de padure, crude</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 5 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Caju" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caju.html">Caju</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii coquitos nuci de amazonia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coquitos-nuci-amazonia.html">coquitos nuci de amazonia</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, 1.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza cu cheag tare Gouda, Frico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cheag-tare-gouda-frico.html">Branza cu cheag tare Gouda, Frico</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 12.7 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii smantana hacendado 35%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-hacendado-35.html">smantana hacendado 35%</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 6 sodiu, 3.1 zaharuri<br/><a title="Calorii iaurt grecesc mercadona" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-mercadona.html">iaurt grecesc mercadona</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 4.9 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 0.1 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1495</span> calorii, 69.2 proteine, (mult)124.8 grasimi, 43 colesterol, (mic)30 carbohidrati, 10.9 fibre, 121.3 sodiu, 5.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1221</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1221</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:04</em><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-gratar.html">Ficatei de pui la gratar</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pipote pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pipote-pui.html">Pipote pui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune de padure, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html">Alune de padure, crude</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Caju" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caju.html">Caju</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii coquitos nuci de amazonia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coquitos-nuci-amazonia.html">coquitos nuci de amazonia</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza cu cheag tare Gouda, Frico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cheag-tare-gouda-frico.html">Branza cu cheag tare Gouda, Frico</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii smantana hacendado 35%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-hacendado-35.html">smantana hacendado 35%</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii iaurt grecesc mercadona" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-mercadona.html">iaurt grecesc mercadona</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1495</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1221</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1221</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-07-2012, nicodhd

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-07-2012, nicodhd

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!