Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 24-08-2010, Bianca27

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:31
Supa crema de legume 100g 1.2 1.8 - 7.7 1.2 - - 51
Paine prajita 50g 2 2.5 0 29.9 0 0 0 150
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 10g 7.1 0.2 - 2.4 - - - 51
Cafea 70ml 0.1 0 0 0 0 1.4 0 1
Zaharina Diamant, Kruger 2g 0 0 0 0 0 0 0 1
10.44.50401.21.40254
Prânz, ora 17:31
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Piept de pui la gratar 200g 45.2 7.2 119 4.8 0 1142.8 0 262
Paine graham, Bongrana 60g 6 2.4 0 27 1.8 0 1.8 155
51.29.611931.81.81142.81.8417
Gustare 2, ora 17:46
Lapte 1.5%, Oke! 140ml 4.2 2.1 0 6.3 0 0 0 61
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
4.22.106.300061
Cina, ora 22:20
Piept de pui la gratar 80g 18.1 2.9 47.6 1.9 0 457.1 0 105
18.12.947.61.90457.10105
Gustare 3, ora 22:21
Baton cereale cu ciocolata Fitness, Nestle 25g 1.4 1.8 - 16.7 0.9 75 7.5 95
Mar verde 200g 0 0 0 25.4 2.6 0 0 102
1.41.8042.13.5757.5197
Total ingerat 85.3
(mic)
20.9
(mic)
166.6 122.1
6.5 1676.3
9.3
1034
Norma zilnică min:90.2
max:135.3
min:28.7
max:34.5
min:116.3
max:129.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Somn 480min -667
Mers nordic, normal 25min -224
Activitati casnice 40min -188
Lucru la PC 180min -444
Metabolism bazal -1652
Total consumat -3175

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: