Meniu pentru 24-08-2012, nicoleta1983

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/08/2012, nicoleta1983 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:17
Iaurt Bianco, Muller	140g	7	6.3	0	15.3	0	0	0	150
Cereale Musli cu fructe, SanoVita	40g	3.8	1.6	-	27.3	3.9	-	-	133
		10.8	7.9	0	42.6	3.9	0	0	283
Prânz, ora 12:17
Castraveti	400g	2.8	0	0	14.4	2	0	6.8	60
Pufuleti, Gusto	45g	3.4	4.1	-	36.2	1.7	83.3	1.3	196
Ton maruntit in suc propriu, scurs	140g	33	4.2	58.8	0	0	527.8	-	180
		39.2	8.3	58.8	50.6	3.7	611.1	8.1	436
Gustare 2, ora 12:37
Mere	300g	0	0	0	42	6	-	30	156
Ciocolata cu lapte, Milka	40g	2.6	11.8	0	23.4	0	0	0	212
		2.6	11.8	0	65.4	6	0	30	368
Cina, ora 12:47
Iaurt Bianco, Muller	140g	7	6.3	0	15.3	0	0	0	150
Cereale Musli cu fructe, SanoVita	40g	3.8	1.6	-	27.3	3.9	-	-	133
		10.8	7.9	0	42.6	3.9	0	0	283
Total ingerat		63.4 (mic)	35.9 (mic)	58.8	201.2 (mult)	17.5	611.1	38.1	1370
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:38.1 max:45.7		min:154.1 max:171.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1321
Total consumat		-1321


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bianco-muller.html]Iaurt Bianco, Muller[/url], 140g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 7 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 15.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 27.3 carbohidrati, 3.9 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 400g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 6.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 45g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 36.2 carbohidrati, 1.7 fibre, 83.3 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html]Ton maruntit in suc propriu, scurs[/url], 140g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 33 proteine, 4.2 grasimi, 58.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 527.8 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 30 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html]Ciocolata cu lapte, Milka[/url], 40g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 11.8 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 12:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bianco-muller.html]Iaurt Bianco, Muller[/url], 140g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 7 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 15.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 27.3 carbohidrati, 3.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1370[/color] calorii, (mic)63.4 proteine, (mic)35.9 grasimi, 58.8 colesterol, (mult)201.2 carbohidrati, 17.5 fibre, 611.1 sodiu, 38.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1321[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1321[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bianco-muller.html]Iaurt Bianco, Muller[/url], 140g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 400g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 45g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html]Ton maruntit in suc propriu, scurs[/url], 140g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html]Ciocolata cu lapte, Milka[/url], 40g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bianco-muller.html]Iaurt Bianco, Muller[/url], 140g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1370[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1321[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1321[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Iaurt Bianco, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bianco-muller.html">Iaurt Bianco, Muller</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 7 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 15.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 27.3 carbohidrati, 3.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 6.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 36.2 carbohidrati, 1.7 fibre, 83.3 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton maruntit in suc propriu, scurs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html">Ton maruntit in suc propriu, scurs</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 33 proteine, 4.2 grasimi, 58.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 527.8 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:37</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 30 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html">Ciocolata cu lapte, Milka</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 11.8 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:47</em><br/><a title="Calorii Iaurt Bianco, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bianco-muller.html">Iaurt Bianco, Muller</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 7 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 15.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 27.3 carbohidrati, 3.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1370</span> calorii, (mic)63.4 proteine, (mic)35.9 grasimi, 58.8 colesterol, (mult)201.2 carbohidrati, 17.5 fibre, 611.1 sodiu, 38.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1321</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1321</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Iaurt Bianco, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bianco-muller.html">Iaurt Bianco, Muller</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton maruntit in suc propriu, scurs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html">Ton maruntit in suc propriu, scurs</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:37</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html">Ciocolata cu lapte, Milka</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:47</em><br/><a title="Calorii Iaurt Bianco, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bianco-muller.html">Iaurt Bianco, Muller</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1370</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1321</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1321</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-08-2012, nicoleta1983

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-08-2012, nicoleta1983

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!