Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 24-09-2012, choosefun

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:36
Sana 3,5%, Napolact 200g 6.8 7.2 0 7.4 0 0 0 120
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Apa plata, La Fantana 300ml 0 0 0 0 0 2.7 0 0
6.97.207.404.70121
Gustare 1, ora 12:38
Apa plata, La Fantana 200ml 0 0 0 0 0 1.8 0 0
Miere de salcam 140g 0 0 0 105.8 0 0 0 423
Lamaie 150g 1.7 0 0 14 4.2 0 3.8 44
1.700119.84.21.83.8467
Prânz, ora 12:11
Snitel - Carne de Porc 100g 29.3 8.1 - 14.6 1.5 0.3 - 249
Cas proaspat de vaca 50g 12.2 8 - 1.4 0 - 1.4 127
Ardei rosu gras 30g 0.3 0 0 1.8 0.6 0 0 10
Apa plata, La Fantana 300ml 0 0 0 0 0 2.7 0 0
41.816.1017.82.131.4386
Gustare 2, ora 13:03
Apa plata, La Fantana 200ml 0 0 0 0 0 1.8 0 0
Struguri 70g 0.5 0 0 12.6 0.7 0 10.9 49
Lapte pentru cafea 10% grasime, Meggle 10g 0.3 1 - 0.4 0 - 0 14
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
0.910130.73.810.964
Cina, ora 17:03
Supa de porc cu fidea 150ml 44.6 14.6 129 4.8 1.7 150 2.6 340
44.614.61294.81.71502.6340
Gustare 3, ora 14:29
Apa plata, Dorna 1000ml 0 0 0 0 0 1 0 0
Inghetata cu frisca si nuci caramelizate, Noblissima/Lidl 50g 1.5 8.9 - 12.4 - - 10.5 137
Inghetata de cacao cu bucati de ciocolata, Noblissima/Lidl 50g 6.1 6.1 - 13.7 - - - 114
7.615026.10110.5251
Total ingerat 103.5
53.9
129 188.9
8.7 164.3
29.2
1629
Norma zilnică min:72.6
max:108.9
min:45.3
max:54.3
min:183.3
max:203.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Kangoo jumps, banda alergat, 8 km/h 36min -405
Ciclism/bicicleta (20 km/h) 60min -566
Metabolism bazal -1544
Total consumat -2515

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: