Meniu pentru 24-10-2011, gaby79

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/10/2011, gaby79 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:44
Mere	200g	0	0	0	28	4	-	20	104
		0	0	0	28	4	-	20	104
Gustare 1, ora 15:41
Supa de varza	250g	1.3	2	-	8.5	-	-	-	76
		1.3	2	-	8.5	-	-	-	76
Prânz, ora 15:41
Supa de varza	500g	2.5	4	-	17	-	-	-	152
Compot de mere neindulcit, VAmedeea	250g	0.3	0.3	-	16	2.8	1.3	12	61
		2.8	4.3	-	33	2.8	1.3	12	213
Gustare 2, ora 15:41
Paine de grau, alba	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
Gratar (carne de porc, carne de vita)	50g	7.9	4.5	18.5	3.2	0	667	0	87
		11.7	6.2	18.5	28.5	1.2	1007.5	2.2	220
Total ingerat		15.8 (mic)	12.5 (mic)	18.5	98 (mult)	8	1008.8	34.2	613
Norma zilnică		min:68 max:102	min:17 max:20.4		min:69 max:76.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1361
Total consumat		-1361


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html]Supa de varza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 8.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html]Supa de varza[/url], 500g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-mere-neindulcit-vamedeea.html]Compot de mere neindulcit, VAmedeea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 2.8 fibre, 1.3 sodiu, 12 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 7.9 proteine, 4.5 grasimi, 18.5 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0 fibre, 667 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]613[/color] calorii, (mic)15.8 proteine, (mic)12.5 grasimi, 18.5 colesterol, (mult)98 carbohidrati, 8 fibre, 1008.8 sodiu, 34.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html]Supa de varza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html]Supa de varza[/url], 500g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-mere-neindulcit-vamedeea.html]Compot de mere neindulcit, VAmedeea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]613[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:44</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Supa de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html">Supa de varza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 8.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Supa de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html">Supa de varza</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Compot de mere neindulcit, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-mere-neindulcit-vamedeea.html">Compot de mere neindulcit, VAmedeea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 2.8 fibre, 1.3 sodiu, 12 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 7.9 proteine, 4.5 grasimi, 18.5 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0 fibre, 667 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">613</span> calorii, (mic)15.8 proteine, (mic)12.5 grasimi, 18.5 colesterol, (mult)98 carbohidrati, 8 fibre, 1008.8 sodiu, 34.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:44</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Supa de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html">Supa de varza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Supa de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza.html">Supa de varza</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Compot de mere neindulcit, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-mere-neindulcit-vamedeea.html">Compot de mere neindulcit, VAmedeea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">613</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-10-2011, gaby79

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-10-2011, gaby79

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!