Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 24-10-2011, paris.hilton

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:56
Lapte 1.5%, Oke! 200ml 6 3 0 9 0 0 0 86
Pesmeti integrali, Wasa Original 22g 2 0.3 - 14.7 3.1 88 0.2 75
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Zahar brun 10g 0 0 0 9.8 0 0 9.7 38
8.13.3033.53.1909.9200
Gustare 1, ora 21:58
Cafea 50ml 0.1 0 0 0 0 1 0 1
Zahar 5g 0 0 0 5 0 0 5 20
0.100501521
Prânz, ora 22:00
Salata icre hering cu ceapa, Real 60g 1.9 31.8 - 0.4 0 420 0.2 296
Paine integrala din grau 50g 6.5 1.7 0 20.7 3.4 236 2.8 124
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
10.233.9028.95.86668.2456
Gustare 2, ora 22:02
Iaurt 2,8 % grasime, Sim 375g 12 10.5 0 15.4 0 0 0 203
Curmale uscate confiate 50g 1.2 0 - 36.9 3.6 - 33.4 143
13.210.5052.33.6033.4346
Cina, ora 22:03
Fish Fillet Fingers 120g 14.4 9.6 0 19.2 0 0 0 216
Pesmeti integrali, Wasa Original 22g 2 0.3 - 14.7 3.1 88 0.2 75
Rosii 170g 1.5 0.3 0 6.6 2 8.5 4.4 31
Mancare de mazare, Andraa 100g 3.2 3.5 - 11.5 - - - 89
21.113.70525.196.54.6411
Gustare 3, ora 22:08
Apa plata 2500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 52.7
(mic)
61.4
(mult)
0 171.7
17.6 853.5
61.1
(mult)
1434
Norma zilnică min:67
max:100.5
min:39.8
max:47.8
min:161.3
max:179.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1341
Total consumat -1341

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: