Meniu pentru 24-11-2010, cristinamaria

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/11/2010, cristinamaria - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:40
Iaurt usor 1,8% grasime, Danone	300g	9.6	5.4	0	10.5	0	0	0	129
Portocale	200g	1.8	0	0	23.4	4.8	0	18.8	94
Ciuperci	30g	1.5	0.3	0	0.6	0	0	0	11
Mazare, Bonduelle	20g	1	0.1	-	1.7	1.3	58	0.6	12
Mere	150g	0	0	0	21	3	-	15	78
Zacusca de vinete, Olympia	130g	2.6	9.1	-	12.7	-	-	-	143
Miere	45g	0.1	0	0	37.1	0.1	1.8	36.9	137
Paine feliata secara, French Toast	60g	4.4	1.6	0	31.6	2	0	0	159
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		21	16.5	0	138.6	11.2	59.8	71.3	763
Total ingerat		21 (mic)	16.5 (mic)	0	138.6 (mult)	11.2	59.8	71.3 (mult)	763
Norma zilnică		min:59 max:88.5	min:21.2 max:25.4		min:85.8 max:95.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1409
Total consumat		-1409


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usor-1-8-grasime-danone.html]Iaurt usor 1,8% grasime, Danone[/url], 300g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 18.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html]Ciuperci[/url], 30g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-bonduelle.html]Mazare, Bonduelle[/url], 20g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 58 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-olympia.html]Zacusca de vinete, Olympia[/url], 130g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 45g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.1 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.8 sodiu, 36.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 60g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 31.6 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]763[/color] calorii, (mic)21 proteine, (mic)16.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)138.6 carbohidrati, 11.2 fibre, 59.8 sodiu, (mult)71.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1409[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1409[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usor-1-8-grasime-danone.html]Iaurt usor 1,8% grasime, Danone[/url], 300g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html]Ciuperci[/url], 30g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-bonduelle.html]Mazare, Bonduelle[/url], 20g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-olympia.html]Zacusca de vinete, Olympia[/url], 130g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 45g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 60g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]763[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1409[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1409[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Iaurt usor 1,8% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usor-1-8-grasime-danone.html">Iaurt usor 1,8% grasime, Danone</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 18.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html">Ciuperci</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-bonduelle.html">Mazare, Bonduelle</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 58 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca de vinete, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-olympia.html">Zacusca de vinete, Olympia</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.1 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.8 sodiu, 36.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 31.6 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">763</span> calorii, (mic)21 proteine, (mic)16.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)138.6 carbohidrati, 11.2 fibre, 59.8 sodiu, (mult)71.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1409</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1409</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Iaurt usor 1,8% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usor-1-8-grasime-danone.html">Iaurt usor 1,8% grasime, Danone</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html">Ciuperci</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-bonduelle.html">Mazare, Bonduelle</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca de vinete, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-olympia.html">Zacusca de vinete, Olympia</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">763</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1409</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1409</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-11-2010, cristinamaria

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-11-2010, cristinamaria

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!