Meniu pentru 25-01-2011, offe

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/01/2011, offe - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:30
Paine cu seminte de in, Vita Star	50g	2.5	0.5	-	17.5	4.5	-	-	92
Sunca Praga, Campofrio	60g	9	2.4	-	2.4	-	-	-	68
Mozzarela, Delaco	40g	8.4	8	-	0.6	-	320	-	108
Gogosari	50g	1	0.5	-	4	-	-	-	25
Ice Coffee, Jacobs	24g	1.8	3.8	-	15.4	-	-	-	105
		22.7	15.2	-	39.9	4.5	320	-	398
Prânz, ora 15:00
Supa de rosii	200g	4	0	-	23.8	-	-	-	113
Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone	140g	5	4.8	-	6	0	56	6	87
Paine cu seminte de in, Vita Star	25g	1.3	0.3	-	8.8	2.3	-	-	46
		10.3	5.1	-	38.6	2.3	56	6	246
Cina, ora 17:45
Supa de rosii	250g	5	0	-	29.8	-	-	-	141
Pui	150g	32.1	4.7	105	0	0	115.5	0	179
Salata verde	200g	2.4	0.6	0	6.6	4.2	0	0	34
		39.5	5.3	105	36.4	4.2	115.5	0	354
Gustare 3, ora 21:40
Portocale	150g	1.4	0	0	17.6	3.6	0	14.1	71
		1.4	0	0	17.6	3.6	0	14.1	71
Total ingerat		73.9	25.6 (mic)	105	132.5	14.6	491.5	20.1	1069
Norma zilnică		min:65.1 max:97.7	min:29.7 max:35.6		min:120.3 max:133.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1351
Total consumat		-1351


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-seminte-vita-star.html]Paine cu seminte de in, Vita Star[/url], 50g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 17.5 carbohidrati, 4.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 60g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 9 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html]Mozzarela, Delaco[/url], 40g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, 320 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari.html]Gogosari[/url], 50g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html]Ice Coffee, Jacobs[/url], 24g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 15.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii.html]Supa de rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 23.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-seminte-vita-star.html]Paine cu seminte de in, Vita Star[/url], 25g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii.html]Supa de rosii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 29.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui.html]Pui[/url], 150g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b], 32.1 proteine, 4.7 grasimi, 105 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 115.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 14.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1069[/color] calorii, 73.9 proteine, (mic)25.6 grasimi, 105 colesterol, 132.5 carbohidrati, 14.6 fibre, 491.5 sodiu, 20.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-seminte-vita-star.html]Paine cu seminte de in, Vita Star[/url], 50g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 60g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html]Mozzarela, Delaco[/url], 40g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari.html]Gogosari[/url], 50g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html]Ice Coffee, Jacobs[/url], 24g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii.html]Supa de rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-seminte-vita-star.html]Paine cu seminte de in, Vita Star[/url], 25g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii.html]Supa de rosii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui.html]Pui[/url], 150g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1069[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Paine cu seminte de in, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-seminte-vita-star.html">Paine cu seminte de in, Vita Star</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 17.5 carbohidrati, 4.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 9 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mozzarela, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html">Mozzarela, Delaco</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, 320 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosari" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari.html">Gogosari</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ice Coffee, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html">Ice Coffee, Jacobs</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 15.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Supa de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii.html">Supa de rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 23.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu seminte de in, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-seminte-vita-star.html">Paine cu seminte de in, Vita Star</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:45</em><br/><a title="Calorii Supa de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii.html">Supa de rosii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 29.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui.html">Pui</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong>, 32.1 proteine, 4.7 grasimi, 105 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 115.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:40</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 14.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1069</span> calorii, 73.9 proteine, (mic)25.6 grasimi, 105 colesterol, 132.5 carbohidrati, 14.6 fibre, 491.5 sodiu, 20.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Paine cu seminte de in, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-seminte-vita-star.html">Paine cu seminte de in, Vita Star</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mozzarela, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html">Mozzarela, Delaco</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosari" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari.html">Gogosari</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ice Coffee, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html">Ice Coffee, Jacobs</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Supa de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii.html">Supa de rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu seminte de in, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-seminte-vita-star.html">Paine cu seminte de in, Vita Star</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:45</em><br/><a title="Calorii Supa de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii.html">Supa de rosii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui.html">Pui</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:40</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1069</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-01-2011, offe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-01-2011, offe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!