Meniu pentru 25-02-2010, Oti

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/02/2010, Oti - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:54
Crenvusti vienezi	70g	7.2	13.2	0	0.8	0	7	0	152
Paine alba, obisnuita	10g	0.8	0.3	0	5.1	0.2	68.1	0.4	27
		8	13.5	0	5.9	0.2	75.1	0.4	179
Gustare 1, ora 10:56
Croissant cu ciocolata, 7 Days	130g	8.7	35.8	-	54.6	-	-	-	576
		8.7	35.8	-	54.6	-	-	-	576
Prânz, ora 10:56
Kebab, cu carne de miel	260g	45.2	44.2	0	20	6	0	0	663
Ou de gaina, prajit	50g	6.8	7.7	-	0.5	-	-	-	98
Paine alba, obisnuita	15g	1.1	0.5	0	7.6	0.4	102.2	0.6	40
		53.1	52.4	0	28.1	6.4	102.2	0.6	801
Cina, ora 10:57
Crenvusti vienezi	164g	16.9	31	0	1.8	0	16.4	0	355
Paine alba, obisnuita	10g	0.8	0.3	0	5.1	0.2	68.1	0.4	27
		17.7	31.3	0	6.9	0.2	84.5	0.4	382
Total ingerat		87.5 (mult)	133 (mult)	0	95.5 (mic)	6.8	261.8	1.4	1938
Norma zilnică		min:50 max:75	min:53.8 max:64.6		min:218 max:242.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1313
Total consumat		-1313


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-vienezi.html]Crenvusti vienezi[/url], 70g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 13.2 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 7 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 68.1 sodiu, 0.4 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html]Croissant cu ciocolata, 7 Days[/url], 130g - [b][color=#FF0000]576[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 35.8 grasimi, - colesterol, 54.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 10:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kebab-carne-miel.html]Kebab, cu carne de miel[/url], 260g - [b][color=#FF0000]663[/color] calorii[/b], 45.2 proteine, 44.2 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html]Ou de gaina, prajit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 15g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 102.2 sodiu, 0.6 zaharuri

[i]Cina, ora 10:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-vienezi.html]Crenvusti vienezi[/url], 164g - [b][color=#FF0000]355[/color] calorii[/b], 16.9 proteine, 31 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 16.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 68.1 sodiu, 0.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1938[/color] calorii, (mult)87.5 proteine, (mult)133 grasimi, 0 colesterol, (mic)95.5 carbohidrati, 6.8 fibre, 261.8 sodiu, 1.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-vienezi.html]Crenvusti vienezi[/url], 70g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html]Croissant cu ciocolata, 7 Days[/url], 130g - [b][color=#FF0000]576[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kebab-carne-miel.html]Kebab, cu carne de miel[/url], 260g - [b][color=#FF0000]663[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html]Ou de gaina, prajit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 15g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-vienezi.html]Crenvusti vienezi[/url], 164g - [b][color=#FF0000]355[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1938[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:54</em><br/><a title="Calorii Crenvusti vienezi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-vienezi.html">Crenvusti vienezi</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 13.2 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 7 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 68.1 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:56</em><br/><a title="Calorii Croissant cu ciocolata, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html">Croissant cu ciocolata, 7 Days</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">576</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 35.8 grasimi, - colesterol, 54.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:56</em><br/><a title="Calorii Kebab, cu carne de miel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kebab-carne-miel.html">Kebab, cu carne de miel</a>, 260g - <strong><span style="color:#FF0000">663</span> calorii</strong>, 45.2 proteine, 44.2 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html">Ou de gaina, prajit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 102.2 sodiu, 0.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:57</em><br/><a title="Calorii Crenvusti vienezi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-vienezi.html">Crenvusti vienezi</a>, 164g - <strong><span style="color:#FF0000">355</span> calorii</strong>, 16.9 proteine, 31 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 16.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 68.1 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1938</span> calorii, (mult)87.5 proteine, (mult)133 grasimi, 0 colesterol, (mic)95.5 carbohidrati, 6.8 fibre, 261.8 sodiu, 1.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:54</em><br/><a title="Calorii Crenvusti vienezi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-vienezi.html">Crenvusti vienezi</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:56</em><br/><a title="Calorii Croissant cu ciocolata, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html">Croissant cu ciocolata, 7 Days</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">576</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:56</em><br/><a title="Calorii Kebab, cu carne de miel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kebab-carne-miel.html">Kebab, cu carne de miel</a>, 260g - <strong><span style="color:#FF0000">663</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html">Ou de gaina, prajit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:57</em><br/><a title="Calorii Crenvusti vienezi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-vienezi.html">Crenvusti vienezi</a>, 164g - <strong><span style="color:#FF0000">355</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1938</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-02-2010, Oti

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-02-2010, Oti

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!