Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 25-02-2014, timi24

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Iaurt natural 4% grasime, Oly 140g 4.5 5.6 - 5.5 0 56 5.5 90
Crackers fara sare pe suprafata, Pan Colussi 36g 4 4.4 - 25.1 - - - 157
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
8.510030.60565.5247
Gustare 1, ora 11:18
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Baton musli cu afine in glazura de iaurt, Stilla Fitness 30g 1.5 3.4 - 18.1 - - - 105
1.53.4018.1000105
Prânz, ora 14:53
Pulpe de pui la gratar 120g 24.4 12.6 - 0.6 - - - 213
Cafea cu lapte si zahar 100ml 0.4 1.2 - 12.1 - - - 59
Apa plata 550ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Prajitura cu frisca si nuci a la Anomar 60g 5.8 21.2 0 20 0 0 0 269
Castraveti murati in saramura 100g 1 0.2 - 3 1 - - 12
Supa legume daria 150g 0.6 0 - 3.2 0.8 - - 15
32.235.2038.91.800568
Cina, ora 20:30
Rosii 75g 0.7 0.2 0 2.9 0.9 3.8 2 14
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Branza feta, Delis 60g 6.6 12.6 - 1.5 0 - 1.5 144
Mere 120g 0 0 0 16.8 2.4 - 12 63
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
Apa plata 900ml 0 0 0 0 0 0 0 0
8.612.8034.763.825.8276
Total ingerat 50.8
(mic)
61.4
(mult)
0 122.3
(mic)
7.8 59.8
31.3
1196
Norma zilnică min:76
max:114
min:33.2
max:39.9
min:134.6
max:149.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1544
Total consumat -1544

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: