Meniu pentru 25-03-2013, diasom

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/03/2013, diasom - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:54
Paine integrala de casa	110g	9.5	6.5	-	47.1	7.5	1870	-	269
Rosii	600g	5.4	1.2	0	23.4	7.2	30	15.6	108
Sunca pui, Aldis	100g	14	21	0	3	0	0	0	264
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Mere Idared	150g	0.6	0.2	-	17.7	2.7	-	-	71
Cascaval Tilsit	100g	24.4	26	102	1.9	0	753	-	340
Masline negre	100g	0.8	10.7	0	6.3	3.2	0	0	115
Sos de rosii	100g	0.8	5	-	5.6	0.2	0.9	-	72
Chiftele preparate, Selgros	100g	16.2	16.7	0	9.3	0	0	0	260
		71.7	87.3	102	114.3	20.8	2653.9	15.6	1499
Cina, ora 18:08
Cartofi fierti	150g	2.9	0.2	0	30.2	3	0	0	131
		2.9	0.2	0	30.2	3	0	0	131
Total ingerat		74.6 (mic)	87.5 (mult)	102	144.5 (mic)	23.8	2653.9 (mult)	15.6	1630
Norma zilnică		min:98 max:147	min:45.3 max:54.3		min:183.4 max:203.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1745
Total consumat		-1745


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html]Paine integrala de casa[/url], 110g - [b][color=#FF0000]269[/color] calorii[/b], 9.5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 47.1 carbohidrati, 7.5 fibre, 1870 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 600g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 7.2 fibre, 30 sodiu, 15.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-aldis.html]Sunca pui, Aldis[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 14 proteine, 21 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-tilsit.html]Cascaval Tilsit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b], 24.4 proteine, 26 grasimi, 102 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0 fibre, 753 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 100g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 10.7 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii.html]Sos de rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.9 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-preparate-selgros.html]Chiftele preparate, Selgros[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 16.2 proteine, 16.7 grasimi, 0 colesterol, 9.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 30.2 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1630[/color] calorii, (mic)74.6 proteine, (mult)87.5 grasimi, 102 colesterol, (mic)144.5 carbohidrati, 23.8 fibre, (mult)2653.9 sodiu, 15.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1745[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1745[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html]Paine integrala de casa[/url], 110g - [b][color=#FF0000]269[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 600g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-aldis.html]Sunca pui, Aldis[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-tilsit.html]Cascaval Tilsit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 100g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii.html]Sos de rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-preparate-selgros.html]Chiftele preparate, Selgros[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1630[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1745[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1745[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:54</em><br/><a title="Calorii Paine integrala de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html">Paine integrala de casa</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">269</span> calorii</strong>, 9.5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 47.1 carbohidrati, 7.5 fibre, 1870 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 7.2 fibre, 30 sodiu, 15.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca pui, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-aldis.html">Sunca pui, Aldis</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 14 proteine, 21 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Tilsit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-tilsit.html">Cascaval Tilsit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong>, 24.4 proteine, 26 grasimi, 102 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0 fibre, 753 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 10.7 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii.html">Sos de rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.9 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftele preparate, Selgros" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-preparate-selgros.html">Chiftele preparate, Selgros</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 16.2 proteine, 16.7 grasimi, 0 colesterol, 9.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:08</em><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 30.2 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1630</span> calorii, (mic)74.6 proteine, (mult)87.5 grasimi, 102 colesterol, (mic)144.5 carbohidrati, 23.8 fibre, (mult)2653.9 sodiu, 15.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1745</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1745</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:54</em><br/><a title="Calorii Paine integrala de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html">Paine integrala de casa</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">269</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca pui, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-aldis.html">Sunca pui, Aldis</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Tilsit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-tilsit.html">Cascaval Tilsit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii.html">Sos de rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftele preparate, Selgros" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-preparate-selgros.html">Chiftele preparate, Selgros</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:08</em><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1630</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1745</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1745</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-03-2013, diasom

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-03-2013, diasom

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!