Meniu pentru 25-04-2010, Thisbeea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/04/2010, Thisbeea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:32
Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone	140g	5	4.8	-	6	0	56	6	87
Parizer pui, Campofrio	30g	3.3	6.6	0	0.9	0	0	0	77
Fornetti cu ciocolata	6g	0.5	0.4	0	2.3	0	0	0	15
Fornetti cu branza dulce	6g	0.5	0.7	0	2.1	0	0	0	18
Rosii	150g	1.4	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
Castraveti	50g	0.4	0	0	1.8	0.3	0	0.9	8
Conserva Hering, in sos de rosii	40g	7.6	5.8	0	0.3	0	0	0	87
Ciorba de pui cu legume	200ml	14	4	0	32	0	20	0	184
Mar Ionatan	360g	1.4	0.7	0	49.7	8.6	-	-	188
Apa plata	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Lapte de consum semidegresat 1,5%, Brenac	200ml	5.8	3	-	9.4	0	-	9.4	88
Grepfruit rosu	220g	2.2	0	0	24.2	4.4	0	0	93
		42.1	26.3	0	134.6	15.1	83.5	20.2	872
Total ingerat		42.1 (mic)	26.3	0	134.6 (mult)	15.1	83.5	20.2	872
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:24.2 max:29.1		min:98.1 max:109		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Dans, rapid	70min	-308
Lucru la PC	120min	-180
Sarit cu coarda	80min	-771
Somn	240min	-202
Metabolism bazal		-1333
Total consumat		-2794


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-campofrio.html]Parizer pui, Campofrio[/url], 30g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-ciocolata.html]Fornetti cu ciocolata[/url], 6g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-branza-dulce.html]Fornetti cu branza dulce[/url], 6g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conserva-hering-sos-rosii.html]Conserva Hering, in sos de rosii[/url], 40g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html]Ciorba de pui cu legume[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 14 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 360g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 49.7 carbohidrati, 8.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-semidegresat-1-5-brenac.html]Lapte de consum semidegresat 1,5%, Brenac[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 220g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 4.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]872[/color] calorii, (mic)42.1 proteine, 26.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)134.6 carbohidrati, 15.1 fibre, 83.5 sodiu, 20.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 70min - [b][color=#FF0000]308[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 120min - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html]Sarit cu coarda[/url], 80min - [b][color=#FF0000]771[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html]Somn[/url], 240min - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2794[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-campofrio.html]Parizer pui, Campofrio[/url], 30g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-ciocolata.html]Fornetti cu ciocolata[/url], 6g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-branza-dulce.html]Fornetti cu branza dulce[/url], 6g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conserva-hering-sos-rosii.html]Conserva Hering, in sos de rosii[/url], 40g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html]Ciorba de pui cu legume[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 360g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-semidegresat-1-5-brenac.html]Lapte de consum semidegresat 1,5%, Brenac[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 220g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]872[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 70min - [b][color=#FF0000]308[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 120min - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html]Sarit cu coarda[/url], 80min - [b][color=#FF0000]771[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html]Somn[/url], 240min - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2794[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:32</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Parizer pui, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-campofrio.html">Parizer pui, Campofrio</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fornetti cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-ciocolata.html">Fornetti cu ciocolata</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fornetti cu branza dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-branza-dulce.html">Fornetti cu branza dulce</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Conserva Hering, in sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conserva-hering-sos-rosii.html">Conserva Hering, in sos de rosii</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html">Ciorba de pui cu legume</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 14 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 49.7 carbohidrati, 8.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1,5%, Brenac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-semidegresat-1-5-brenac.html">Lapte de consum semidegresat 1,5%, Brenac</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 4.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">872</span> calorii, (mic)42.1 proteine, 26.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)134.6 carbohidrati, 15.1 fibre, 83.5 sodiu, 20.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">308</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Sarit cu coarda" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html">Sarit cu coarda</a>, 80min - <strong><span style="color:#ff0000">771</span> calorii</strong><br/><a title="Somn" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html">Somn</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">202</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2794</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:32</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Parizer pui, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-campofrio.html">Parizer pui, Campofrio</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fornetti cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-ciocolata.html">Fornetti cu ciocolata</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fornetti cu branza dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fornetti-branza-dulce.html">Fornetti cu branza dulce</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Conserva Hering, in sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conserva-hering-sos-rosii.html">Conserva Hering, in sos de rosii</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html">Ciorba de pui cu legume</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1,5%, Brenac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-semidegresat-1-5-brenac.html">Lapte de consum semidegresat 1,5%, Brenac</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">872</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">308</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Sarit cu coarda" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html">Sarit cu coarda</a>, 80min - <strong><span style="color:#ff0000">771</span> calorii</strong><br/><a title="Somn" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html">Somn</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">202</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2794</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-04-2010, Thisbeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-04-2010, Thisbeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!