Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 25-04-2012, aylin27

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:25
Lapte degresat 200ml 6.8 0.4 4 10.2 0 104 10.2 70
Fette Biscottate cu faina integrala, Il Vecchio Forno Artigiano 28g 3.4 1.4 - 19.6 - 140 1 105
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
10.31.8429.8024611.2176
Gustare 1, ora 23:10
Mere 100g 0 0 0 14 2 - 10 52
000142-1052
Prânz, ora 14:25
Salata mixta, Carrefour 50g 0.6 0.1 - 1.2 1 0 - 8
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
Ricotta, Coop 100g 9 10 50 4 - 100 - 142
Ulei de masline extra virgin Bio 10ml 0 9.2 - 0 - - - 83
10.119.4507.21.6102.51.3242
Gustare 2, ora 23:09
Kiwi 50g 0.6 0.3 0 7.4 1.5 0 4.5 31
Morcov Iute 70g 0.8 3.6 - 5.9 - - - 58
1.43.9013.31.504.589
Cina, ora 23:06
Orez brun, fiert 200g 5.2 1.8 0 46 3.6 10 0.8 222
Cremwusti de piept pui, Mezeluri C+C 50g 6.2 11.3 - 1.5 - - - 132
Castraveti in otet 80g 0.8 0.2 0 2.4 0.8 0 0 10
12.213.3049.94.4100.8364
Gustare 3, ora 23:10
Ananas proaspat 140g 0.7 0 0 17.6 2 0 13 68
0.70017.6201368
Total ingerat 34.7
(mic)
38.4
(mult)
54 131.8
(mult)
11.5 358.5
40.8
991
Norma zilnică min:80
max:120
min:27.5
max:33
min:111.5
max:123.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Ciclism/bicicleta (15 km/h) 60min -639
Metabolism bazal -1567
Total consumat -2206

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: