Meniu pentru 25-05-2011, suntear

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/05/2011, suntear - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:26
Paine de grau, alba	60g	4.6	2	0	30.4	1.4	408.6	2.6	160
Gem de visine la borcan	50g	0.2	0	0	35.2	2	0	0	146
Salata orientala	150g	6.3	6.9	0	20.4	0	0	0	169
Supa instant sparanghel, marca 365	200g	0.8	3.8	0	10.2	0.2	2	1.4	78
Lipie	20g	1.6	0.5	0	10.3	0.8	0	0	54
Humus	50g	2.5	4.3	0	10.1	2	0	0	89
Rosii Cherry	85g	0.6	0.6	0	3.6	0.6	6	0	21
Crema de zahar ars	130g	3.9	3.9	15.6	24.3	0	145.6	0	147
Pesmeti, Wasa	20g	2	0.3	-	13	-	80	-	70
File somon afumat, Cora	30g	6.4	5.1	-	0.5	-	-	-	77
Branza topita	15g	2.1	2	6.8	0.6	0	19.8	-	35
Migdale prajite	20g	3	11.8	0	4.2	0.7	0	1	127
		34	41.2	22.4	162.8	7.7	662	5	1173
Total ingerat		34 (mic)	41.2 (mult)	22.4	162.8 (mult)	7.7	662	5	1173
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:32.6 max:39.1		min:132 max:146.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1352
Total consumat		-1352


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-visine-borcan.html]Gem de visine la borcan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.2 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 150g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 20.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-instant-sparanghel-marca-365.html]Supa instant sparanghel, marca 365[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 3.8 grasimi, 0 colesterol, 10.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 2 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 10.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-humus.html]Humus[/url], 50g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 4.3 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 85g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html]Crema de zahar ars[/url], 130g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 3.9 grasimi, 15.6 colesterol, 24.3 carbohidrati, 0 fibre, 145.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html]Pesmeti, Wasa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, 80 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-somon-afumat-cora.html]File somon afumat, Cora[/url], 30g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html]Branza topita[/url], 15g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 2 grasimi, 6.8 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 19.8 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-prajite.html]Migdale prajite[/url], 20g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 3 proteine, 11.8 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii, (mic)34 proteine, (mult)41.2 grasimi, 22.4 colesterol, (mult)162.8 carbohidrati, 7.7 fibre, 662 sodiu, 5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-visine-borcan.html]Gem de visine la borcan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 150g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-instant-sparanghel-marca-365.html]Supa instant sparanghel, marca 365[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-humus.html]Humus[/url], 50g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 85g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html]Crema de zahar ars[/url], 130g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html]Pesmeti, Wasa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-somon-afumat-cora.html]File somon afumat, Cora[/url], 30g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html]Branza topita[/url], 15g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-prajite.html]Migdale prajite[/url], 20g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:26</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Gem de visine la borcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-visine-borcan.html">Gem de visine la borcan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.2 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 20.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa instant sparanghel, marca 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-instant-sparanghel-marca-365.html">Supa instant sparanghel, marca 365</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 3.8 grasimi, 0 colesterol, 10.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 2 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 10.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Humus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-humus.html">Humus</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 4.3 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de zahar ars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html">Crema de zahar ars</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 3.9 grasimi, 15.6 colesterol, 24.3 carbohidrati, 0 fibre, 145.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pesmeti, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html">Pesmeti, Wasa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, 80 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii File somon afumat, Cora" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-somon-afumat-cora.html">File somon afumat, Cora</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html">Branza topita</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 2 grasimi, 6.8 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 19.8 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Migdale prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-prajite.html">Migdale prajite</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 3 proteine, 11.8 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii, (mic)34 proteine, (mult)41.2 grasimi, 22.4 colesterol, (mult)162.8 carbohidrati, 7.7 fibre, 662 sodiu, 5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:26</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gem de visine la borcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-visine-borcan.html">Gem de visine la borcan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa instant sparanghel, marca 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-instant-sparanghel-marca-365.html">Supa instant sparanghel, marca 365</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Humus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-humus.html">Humus</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de zahar ars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html">Crema de zahar ars</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pesmeti, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html">Pesmeti, Wasa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii File somon afumat, Cora" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-somon-afumat-cora.html">File somon afumat, Cora</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html">Branza topita</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Migdale prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-prajite.html">Migdale prajite</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-05-2011, suntear

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-05-2011, suntear

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!