Meniu pentru 25-05-2013, Roxana17
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Cina, ora 11:48 | |||||||||
Pizza | 200g | 23.8 | 19 | 42 | 65.2 | 3.4 | 1070 | 8 | 528 |
23.8 | 19 | 42 | 65.2 | 3.4 | 1070 | 8 | 528 | ||
Total ingerat | 23.8 (mic) |
19 (mult) |
42 | 65.2 |
3.4 | 1070 |
8 |
528 | |
Norma zilnică | min:50.2 max:75.3 |
min:14.7 max:17.6 |
min:59.4 max:66 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Metabolism bazal | -1323 | |
Total consumat | -1323 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-4.1 kg/lună |