Meniu pentru 25-06-2011, Anishoara

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/06/2011, Anishoara - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:23
Lapte de vaca pasteurizat 2,5% grasime, JLC	125ml	3.5	3.1	0	5.9	0	0	0	65
Cereale/Fulgi de porumb cu sirop de miere, Start	30g	1.8	0.4	-	23	-	-	-	104
Apa plata	220ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		5.3	3.5	0	28.9	0	0	0	169
Prânz, ora 15:40
Apa plata	440ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Pizza	180g	21.4	17.1	37.8	58.7	3.1	963	7.2	476
Chefir 1% grasime, InLac	125ml	5.4	1.3	0	6.6	0	0	0	62
		26.8	18.4	37.8	65.3	3.1	963	7.2	538
Cina, ora 20:51
Apa plata	440ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		32.1 (mic)	21.9	37.8	94.2 (mult)	3.1	963	7.2	707
Norma zilnică		min:56.1 max:84.2	min:19.6 max:23.6		min:79.5 max:88.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aspirat	20min	-66
Curatenie, general	20min	-56
Metabolism bazal		-1389
Total consumat		-1511


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-2-5-grasime-jlc.html]Lapte de vaca pasteurizat 2,5% grasime, JLC[/url], 125ml - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fulgi-porumb-cu-sirop-miere-start.html]Cereale/Fulgi de porumb cu sirop de miere, Start[/url], 30g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 23 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 220ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 440ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 180g - [b][color=#FF0000]476[/color] calorii[/b], 21.4 proteine, 17.1 grasimi, 37.8 colesterol, 58.7 carbohidrati, 3.1 fibre, 963 sodiu, 7.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-1-grasime-inlac.html]Chefir 1% grasime, InLac[/url], 125ml - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 440ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]707[/color] calorii, (mic)32.1 proteine, 21.9 grasimi, 37.8 colesterol, (mult)94.2 carbohidrati, 3.1 fibre, 963 sodiu, 7.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 20min - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 20min - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1389[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1511[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-2-5-grasime-jlc.html]Lapte de vaca pasteurizat 2,5% grasime, JLC[/url], 125ml - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fulgi-porumb-cu-sirop-miere-start.html]Cereale/Fulgi de porumb cu sirop de miere, Start[/url], 30g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 220ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 440ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 180g - [b][color=#FF0000]476[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-1-grasime-inlac.html]Chefir 1% grasime, InLac[/url], 125ml - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 440ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]707[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 20min - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 20min - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1389[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1511[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 2,5% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-2-5-grasime-jlc.html">Lapte de vaca pasteurizat 2,5% grasime, JLC</a>, 125ml - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale/Fulgi de porumb cu sirop de miere, Start" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fulgi-porumb-cu-sirop-miere-start.html">Cereale/Fulgi de porumb cu sirop de miere, Start</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 23 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 220ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 440ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">476</span> calorii</strong>, 21.4 proteine, 17.1 grasimi, 37.8 colesterol, 58.7 carbohidrati, 3.1 fibre, 963 sodiu, 7.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Chefir 1% grasime, InLac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-1-grasime-inlac.html">Chefir 1% grasime, InLac</a>, 125ml - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 440ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">707</span> calorii, (mic)32.1 proteine, 21.9 grasimi, 37.8 colesterol, (mult)94.2 carbohidrati, 3.1 fibre, 963 sodiu, 7.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1389</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1511</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 2,5% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-2-5-grasime-jlc.html">Lapte de vaca pasteurizat 2,5% grasime, JLC</a>, 125ml - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale/Fulgi de porumb cu sirop de miere, Start" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fulgi-porumb-cu-sirop-miere-start.html">Cereale/Fulgi de porumb cu sirop de miere, Start</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 220ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 440ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">476</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chefir 1% grasime, InLac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-1-grasime-inlac.html">Chefir 1% grasime, InLac</a>, 125ml - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 440ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">707</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1389</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1511</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-06-2011, Anishoara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-06-2011, Anishoara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!