Meniu pentru 25-06-2012, vampyrytza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/06/2012, vampyrytza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:01
Orez fiert	200g	5.4	0.6	0	56.4	0.8	0	0	260
Rosii	87g	0.8	0.2	0	3.4	1	4.4	2.3	16
Castraveti	68g	0.5	0	0	2.4	0.3	0	1.2	11
		6.7	0.8	0	62.2	2.1	4.4	3.5	287
Gustare 2, ora 16:11
Covrigi	150g	16.5	1.5	0	106.5	0	0	0	480
Gogoasa cu ciocolata, Migros	400g	28	92	-	176	-	-	-	1660
		44.5	93.5	0	282.5	0	0	0	2140
Cina, ora 16:16
Kinder bueno	43g	4	16	-	21.3	0.9	46	17.8	248
Ciocolata, Twix	51g	2.4	12.3	-	32.6	-	-	-	251
Kinder Bueno white, Ferrero	40g	3.7	14.1	-	20.6	0.6	40	16.9	224
		10.1	42.4	-	74.5	1.5	86	34.7	723
Total ingerat		61.3 (mic)	136.7 (mult)	0	419.2 (mult)	3.6	90.4	38.2	3150
Norma zilnică		min:134 max:201	min:87.5 max:105		min:354.4 max:393.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2127
Total consumat		-2127


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html]Orez fiert[/url], 200g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 56.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 87g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 1 fibre, 4.4 sodiu, 2.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 68g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html]Covrigi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b], 16.5 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 106.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogoasa-ciocolata-migros.html]Gogoasa cu ciocolata, Migros[/url], 400g - [b][color=#FF0000]1660[/color] calorii[/b], 28 proteine, 92 grasimi, - colesterol, 176 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 43g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b], 4 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 21.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 46 sodiu, 17.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-twix.html]Ciocolata, Twix[/url], 51g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 12.3 grasimi, - colesterol, 32.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno-white-ferrero.html]Kinder Bueno white, Ferrero[/url], 40g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 14.1 grasimi, - colesterol, 20.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 40 sodiu, 16.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]3150[/color] calorii, (mic)61.3 proteine, (mult)136.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)419.2 carbohidrati, 3.6 fibre, 90.4 sodiu, 38.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2127[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2127[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html]Orez fiert[/url], 200g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 87g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 68g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html]Covrigi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogoasa-ciocolata-migros.html]Gogoasa cu ciocolata, Migros[/url], 400g - [b][color=#FF0000]1660[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 43g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-twix.html]Ciocolata, Twix[/url], 51g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno-white-ferrero.html]Kinder Bueno white, Ferrero[/url], 40g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]3150[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2127[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2127[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:01</em><br/><a title="Calorii Orez fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html">Orez fiert</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 56.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 87g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 1 fibre, 4.4 sodiu, 2.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 68g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:11</em><br/><a title="Calorii Covrigi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html">Covrigi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong>, 16.5 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 106.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Gogoasa cu ciocolata, Migros" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogoasa-ciocolata-migros.html">Gogoasa cu ciocolata, Migros</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">1660</span> calorii</strong>, 28 proteine, 92 grasimi, - colesterol, 176 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:16</em><br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong>, 4 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 21.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 46 sodiu, 17.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata, Twix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-twix.html">Ciocolata, Twix</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 12.3 grasimi, - colesterol, 32.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kinder Bueno white, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno-white-ferrero.html">Kinder Bueno white, Ferrero</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 14.1 grasimi, - colesterol, 20.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 40 sodiu, 16.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">3150</span> calorii, (mic)61.3 proteine, (mult)136.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)419.2 carbohidrati, 3.6 fibre, 90.4 sodiu, 38.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2127</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2127</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:01</em><br/><a title="Calorii Orez fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html">Orez fiert</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 87g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 68g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:11</em><br/><a title="Calorii Covrigi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html">Covrigi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogoasa cu ciocolata, Migros" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogoasa-ciocolata-migros.html">Gogoasa cu ciocolata, Migros</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">1660</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:16</em><br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata, Twix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-twix.html">Ciocolata, Twix</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kinder Bueno white, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno-white-ferrero.html">Kinder Bueno white, Ferrero</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">3150</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2127</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2127</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-06-2012, vampyrytza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-06-2012, vampyrytza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!