Meniu pentru 25-06-2017, nanei

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/06/2017, nanei - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:08
Paste cu ton	100g	16.4	11.8	0	14.4	0	0	0	161
		16.4	11.8	0	14.4	0	0	0	161
Gustare 1, ora 10:08
Piersici	100g	0.9	0	0	9.5	1.5	0	8.4	39
		0.9	0	0	9.5	1.5	0	8.4	39
Prânz, ora 10:09
Batonase de peste Fish Fingers, Frosta	50g	6.2	5.8	-	10.9	-	-	-	121
Ciorba (bors) de fasole alba	200g	25	18	0	59.2	0	0	0	254
Paine, grau	50g	5.5	1.8	0	23.8	1.8	260.5	2.9	133
Fasole prajita a la Mika	150g	10.4	5.9	-	27.6	-	-	-	200
		47.1	31.5	0	121.5	1.8	260.5	2.9	708
Cina, ora 10:12
Batonase de peste Fish Fingers, Frosta	75g	9.3	8.6	-	16.4	-	-	-	181
Paine, grau	25g	2.7	0.9	0	11.9	0.9	130.3	1.4	67
		12	9.5	0	28.3	0.9	130.3	1.4	248
Total ingerat		76.4	52.8 (mult)	0	173.7 (mult)	4.2	390.8	12.7	1156
Norma zilnică		min:74 max:111	min:32.1 max:38.5		min:130.1 max:144.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Ciclism/bicicleta (20 km/h)	100min	-310
Metabolism bazal		-1449
Total consumat		-1759


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html]Paste cu ton[/url], 100g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b], 16.4 proteine, 11.8 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 8.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 10:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-batonase-fish-fingers-frosta.html]Batonase de peste Fish Fingers, Frosta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 10.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-bors-fasole-alba.html]Ciorba (bors) de fasole alba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b], 25 proteine, 18 grasimi, 0 colesterol, 59.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 260.5 sodiu, 2.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-prajita-mika.html]Fasole prajita a la Mika[/url], 150g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 5.9 grasimi, - colesterol, 27.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 10:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-batonase-fish-fingers-frosta.html]Batonase de peste Fish Fingers, Frosta[/url], 75g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b], 9.3 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 25g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 130.3 sodiu, 1.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1156[/color] calorii, 76.4 proteine, (mult)52.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)173.7 carbohidrati, 4.2 fibre, 390.8 sodiu, 12.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-20-km-h.html]Ciclism/bicicleta (20 km/h)[/url], 100min - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1449[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1759[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html]Paste cu ton[/url], 100g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-batonase-fish-fingers-frosta.html]Batonase de peste Fish Fingers, Frosta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-bors-fasole-alba.html]Ciorba (bors) de fasole alba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-prajita-mika.html]Fasole prajita a la Mika[/url], 150g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-batonase-fish-fingers-frosta.html]Batonase de peste Fish Fingers, Frosta[/url], 75g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 25g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1156[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-20-km-h.html]Ciclism/bicicleta (20 km/h)[/url], 100min - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1449[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1759[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Paste cu ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html">Paste cu ton</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong>, 16.4 proteine, 11.8 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 8.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:09</em><br/><a title="Calorii Batonase de peste Fish Fingers, Frosta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-batonase-fish-fingers-frosta.html">Batonase de peste Fish Fingers, Frosta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 10.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba (bors) de fasole alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-bors-fasole-alba.html">Ciorba (bors) de fasole alba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong>, 25 proteine, 18 grasimi, 0 colesterol, 59.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 260.5 sodiu, 2.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole prajita a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-prajita-mika.html">Fasole prajita a la Mika</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 5.9 grasimi, - colesterol, 27.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:12</em><br/><a title="Calorii Batonase de peste Fish Fingers, Frosta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-batonase-fish-fingers-frosta.html">Batonase de peste Fish Fingers, Frosta</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong>, 9.3 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 130.3 sodiu, 1.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1156</span> calorii, 76.4 proteine, (mult)52.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)173.7 carbohidrati, 4.2 fibre, 390.8 sodiu, 12.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (20 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-20-km-h.html">Ciclism/bicicleta (20 km/h)</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">310</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1449</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1759</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Paste cu ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html">Paste cu ton</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:09</em><br/><a title="Calorii Batonase de peste Fish Fingers, Frosta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-batonase-fish-fingers-frosta.html">Batonase de peste Fish Fingers, Frosta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba (bors) de fasole alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-bors-fasole-alba.html">Ciorba (bors) de fasole alba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole prajita a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-prajita-mika.html">Fasole prajita a la Mika</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:12</em><br/><a title="Calorii Batonase de peste Fish Fingers, Frosta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-batonase-fish-fingers-frosta.html">Batonase de peste Fish Fingers, Frosta</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1156</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (20 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-20-km-h.html">Ciclism/bicicleta (20 km/h)</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">310</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1449</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1759</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-06-2017, nanei

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-06-2017, nanei

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!