Meniu pentru 25-08-2013, Puiu78

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/08/2013, Puiu78 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 02:12
Pizza	150g	17.9	14.3	31.5	48.9	2.6	802.5	6	396
Baton proteine Fitness Bar, Pro Nutrition	25g	5.5	4.9	0	11.3	0	0	0	111
		23.4	19.2	31.5	60.2	2.6	802.5	6	507
Gustare 1, ora 02:12
Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta	250g	37.8	14.8	0	42.3	0	48.3	0	455
Iaurt Activia de baut Fibre, Danone	330g	9.6	2.6	0	35.6	6.9	132	31.7	202
		47.4	17.4	0	77.9	6.9	180.3	31.7	657
Prânz, ora 02:13
Piept de pui la gratar	150g	33.9	5.4	89.3	3.6	0	857.1	0	197
Cartofi, prajiti, facuti in casa	150g	4.5	18.8	0	52.7	4.8	513	2.2	398
Sos tzatziki by Mirabella	200g	4.2	0.2	-	11.8	-	-	-	80
Supa de curcan cu taitei de casa	300g	7.5	4.2	21.6	8.4	1.2	23.1	0.6	102
Paine de grau, alba	60g	4.6	2	0	30.4	1.4	408.6	2.6	160
		54.7	30.6	110.9	106.9	7.4	1801.8	5.4	937
Gustare 2, ora 02:14
Biscuiti cu ciocolata	50g	3.7	16	0	25	0	0	0	260
		3.7	16	0	25	0	0	0	260
Cina, ora 02:14
Pasta alla carbonara	200g	16	19	-	44.4	-	-	-	338
Bere	1000ml	5	0	0	36	0	40	0	430
		21	19	0	80.4	0	40	0	768
Total ingerat		150.2 (mult)	102.2	142.4	350.4 (mic)	16.9	2824.6 (mult)	43.1	3129
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:86.9 max:104.3		min:352 max:391.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1746
Total consumat		-1746


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b], 17.9 proteine, 14.3 grasimi, 31.5 colesterol, 48.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 802.5 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-proteine-fitness-bar-pro-nutrition.html]Baton proteine Fitness Bar, Pro Nutrition[/url], 25g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 4.9 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 02:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-foietaj-branza-slabuta.html]Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta[/url], 250g - [b][color=#FF0000]455[/color] calorii[/b], 37.8 proteine, 14.8 grasimi, 0 colesterol, 42.3 carbohidrati, 0 fibre, 48.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html]Iaurt Activia de baut Fibre, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 132 sodiu, 31.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 02:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 33.9 proteine, 5.4 grasimi, 89.3 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 857.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html]Cartofi, prajiti, facuti in casa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 18.8 grasimi, 0 colesterol, 52.7 carbohidrati, 4.8 fibre, 513 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki-mirabella.html]Sos tzatziki by Mirabella[/url], 200g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-cu-taitei-casa.html]Supa de curcan cu taitei de casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 4.2 grasimi, 21.6 colesterol, 8.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 23.1 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 02:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html]Biscuiti cu ciocolata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 02:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html]Pasta alla carbonara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b], 16 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]430[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]3129[/color] calorii, (mult)150.2 proteine, 102.2 grasimi, 142.4 colesterol, (mic)350.4 carbohidrati, 16.9 fibre, (mult)2824.6 sodiu, 43.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-proteine-fitness-bar-pro-nutrition.html]Baton proteine Fitness Bar, Pro Nutrition[/url], 25g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 02:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-foietaj-branza-slabuta.html]Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta[/url], 250g - [b][color=#FF0000]455[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html]Iaurt Activia de baut Fibre, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 02:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html]Cartofi, prajiti, facuti in casa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki-mirabella.html]Sos tzatziki by Mirabella[/url], 200g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-cu-taitei-casa.html]Supa de curcan cu taitei de casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 02:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html]Biscuiti cu ciocolata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 02:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html]Pasta alla carbonara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]430[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]3129[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:12</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong>, 17.9 proteine, 14.3 grasimi, 31.5 colesterol, 48.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 802.5 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton proteine Fitness Bar, Pro Nutrition" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-proteine-fitness-bar-pro-nutrition.html">Baton proteine Fitness Bar, Pro Nutrition</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 4.9 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 02:12</em><br/><a title="Calorii Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-foietaj-branza-slabuta.html">Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">455</span> calorii</strong>, 37.8 proteine, 14.8 grasimi, 0 colesterol, 42.3 carbohidrati, 0 fibre, 48.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut Fibre, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html">Iaurt Activia de baut Fibre, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 132 sodiu, 31.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 02:13</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 33.9 proteine, 5.4 grasimi, 89.3 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 857.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi, prajiti, facuti in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html">Cartofi, prajiti, facuti in casa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">398</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 18.8 grasimi, 0 colesterol, 52.7 carbohidrati, 4.8 fibre, 513 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos tzatziki by Mirabella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki-mirabella.html">Sos tzatziki by Mirabella</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de curcan cu taitei de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-cu-taitei-casa.html">Supa de curcan cu taitei de casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 4.2 grasimi, 21.6 colesterol, 8.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 23.1 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 02:14</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html">Biscuiti cu ciocolata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 02:14</em><br/><a title="Calorii Pasta alla carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html">Pasta alla carbonara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong>, 16 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">430</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">3129</span> calorii, (mult)150.2 proteine, 102.2 grasimi, 142.4 colesterol, (mic)350.4 carbohidrati, 16.9 fibre, (mult)2824.6 sodiu, 43.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:12</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton proteine Fitness Bar, Pro Nutrition" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-proteine-fitness-bar-pro-nutrition.html">Baton proteine Fitness Bar, Pro Nutrition</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 02:12</em><br/><a title="Calorii Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-foietaj-branza-slabuta.html">Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">455</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut Fibre, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-fibre-danone.html">Iaurt Activia de baut Fibre, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 02:13</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi, prajiti, facuti in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html">Cartofi, prajiti, facuti in casa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">398</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos tzatziki by Mirabella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki-mirabella.html">Sos tzatziki by Mirabella</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de curcan cu taitei de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-cu-taitei-casa.html">Supa de curcan cu taitei de casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 02:14</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html">Biscuiti cu ciocolata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 02:14</em><br/><a title="Calorii Pasta alla carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html">Pasta alla carbonara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">430</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">3129</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-08-2013, Puiu78

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-08-2013, Puiu78

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!