Meniu pentru 25-09-2013, bianca4

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/09/2013, bianca4 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Merdenele	100g	12.7	32.6	43.2	39.5	0	279	1	498
Apa plata	750ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		12.7	32.6	43.2	39.5	0	279	1	498
Gustare 1, ora 16:30
Inghetata Big Milk de vanilie, Algida	62g	2.1	2.9	-	12.6	-	-	-	85
		2.1	2.9	-	12.6	-	-	-	85
Prânz, ora 12:30
Ton bucati in ulei vegetal, Home Garden	170g	39.4	24.3	121.4	0	0	758.9	0	365
Branza alba, Landlord	50g	13.5	11.5	-	0.1	-	-	-	159
Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios	100g	2.5	0	-	9	-	-	-	46
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		55.4	35.8	121.4	9.1	0	758.9	0	570
Gustare 2, ora 18:30
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Cina, ora 20:15
Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)	150g	36.7	9.8	844.5	1.3	0	114	0	251
Branza alba, Landlord	50g	13.5	11.5	-	0.1	-	-	-	159
Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios	100g	2.5	0	-	9	-	-	-	46
Apa plata	750ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		52.7	21.3	844.5	10.4	0	114	0	456
Total ingerat		122.9 (mult)	92.6 (mult)	1009.1	71.6 (mic)	0	1151.9	1	1609
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:44.7 max:53.6		min:181 max:201.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1483
Total consumat		-1483


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele.html]Merdenele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b], 12.7 proteine, 32.6 grasimi, 43.2 colesterol, 39.5 carbohidrati, 0 fibre, 279 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 16:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-big-milk-vanilie-algida.html]Inghetata Big Milk de vanilie, Algida[/url], 62g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-in-ulei-vegetal-home-garden.html]Ton bucati in ulei vegetal, Home Garden[/url], 170g - [b][color=#FF0000]365[/color] calorii[/b], 39.4 proteine, 24.3 grasimi, 121.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 758.9 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-alba-landlord.html]Branza alba, Landlord[/url], 50g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-taiat-sos-tomate-delicios.html]Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-ficat-toate-clasele-pui-gatit-fiert-foc-mic-innabusit.html]Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 36.7 proteine, 9.8 grasimi, 844.5 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 114 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-alba-landlord.html]Branza alba, Landlord[/url], 50g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-taiat-sos-tomate-delicios.html]Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1609[/color] calorii, (mult)122.9 proteine, (mult)92.6 grasimi, 1009.1 colesterol, (mic)71.6 carbohidrati, 0 fibre, 1151.9 sodiu, 1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1483[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1483[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele.html]Merdenele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 16:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-big-milk-vanilie-algida.html]Inghetata Big Milk de vanilie, Algida[/url], 62g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-in-ulei-vegetal-home-garden.html]Ton bucati in ulei vegetal, Home Garden[/url], 170g - [b][color=#FF0000]365[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-alba-landlord.html]Branza alba, Landlord[/url], 50g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-taiat-sos-tomate-delicios.html]Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-ficat-toate-clasele-pui-gatit-fiert-foc-mic-innabusit.html]Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-alba-landlord.html]Branza alba, Landlord[/url], 50g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-taiat-sos-tomate-delicios.html]Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1609[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1483[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1483[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Merdenele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele.html">Merdenele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong>, 12.7 proteine, 32.6 grasimi, 43.2 colesterol, 39.5 carbohidrati, 0 fibre, 279 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 16:30</em><br/><a title="Calorii Inghetata Big Milk de vanilie, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-big-milk-vanilie-algida.html">Inghetata Big Milk de vanilie, Algida</a>, 62g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:30</em><br/><a title="Calorii Ton bucati in ulei vegetal, Home Garden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-in-ulei-vegetal-home-garden.html">Ton bucati in ulei vegetal, Home Garden</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">365</span> calorii</strong>, 39.4 proteine, 24.3 grasimi, 121.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 758.9 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza alba, Landlord" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-alba-landlord.html">Branza alba, Landlord</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-taiat-sos-tomate-delicios.html">Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:15</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-ficat-toate-clasele-pui-gatit-fiert-foc-mic-innabusit.html">Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 36.7 proteine, 9.8 grasimi, 844.5 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 114 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza alba, Landlord" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-alba-landlord.html">Branza alba, Landlord</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-taiat-sos-tomate-delicios.html">Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1609</span> calorii, (mult)122.9 proteine, (mult)92.6 grasimi, 1009.1 colesterol, (mic)71.6 carbohidrati, 0 fibre, 1151.9 sodiu, 1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1483</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1483</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Merdenele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele.html">Merdenele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:30</em><br/><a title="Calorii Inghetata Big Milk de vanilie, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-big-milk-vanilie-algida.html">Inghetata Big Milk de vanilie, Algida</a>, 62g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:30</em><br/><a title="Calorii Ton bucati in ulei vegetal, Home Garden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-in-ulei-vegetal-home-garden.html">Ton bucati in ulei vegetal, Home Garden</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">365</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza alba, Landlord" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-alba-landlord.html">Branza alba, Landlord</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-taiat-sos-tomate-delicios.html">Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:15</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-ficat-toate-clasele-pui-gatit-fiert-foc-mic-innabusit.html">Carne de pui, ficat, toate clasele (de pui), gatit, fiert la foc mic (innabusit)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza alba, Landlord" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-alba-landlord.html">Branza alba, Landlord</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-taiat-sos-tomate-delicios.html">Ardei gras taiat in sos de tomate, Delicios</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1609</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1483</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1483</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-09-2013, bianca4

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-09-2013, bianca4

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!