Meniu pentru 25-10-2010, Tigra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/10/2010, Tigra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:41
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 11:38
Foret noire, prajitura	80g	3	5.4	-	32.8	-	-	-	192
		3	5.4	-	32.8	-	-	-	192
Cina, ora 20:01
Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu	200ml	6.8	3	-	9	0	80	9	89
Musli cu Fructe, SanoVita	100g	9.8	8.3	-	71.4	4	-	-	332
Supa din piept pui	20ml	0.7	0.3	0	0.5	0.2	1.9	0	8
		17.3	11.6	0	80.9	4.2	81.9	9	429
Total ingerat		20.3 (mic)	17 (mic)	0	113.7 (mult)	4.2	81.9	9	621
Norma zilnică		min:61 max:91.5	min:17.3 max:20.7		min:69.9 max:77.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aerobica, general	7min	-46
Mers, 15min/km	20min	-52
Metabolism bazal		-1376
Total consumat		-1474


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html]Foret noire, prajitura[/url], 80g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 3 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 32.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html]Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 71.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-piept-pui.html]Supa din piept pui[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0.2 fibre, 1.9 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]621[/color] calorii, (mic)20.3 proteine, (mic)17 grasimi, 0 colesterol, (mult)113.7 carbohidrati, 4.2 fibre, 81.9 sodiu, 9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 7min - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 20min - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1474[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html]Foret noire, prajitura[/url], 80g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html]Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-piept-pui.html]Supa din piept pui[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]621[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 7min - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 20min - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1474[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:38</em><br/><a title="Calorii Foret noire, prajitura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html">Foret noire, prajitura</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 3 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 32.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:01</em><br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html">Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 71.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Supa din piept pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-piept-pui.html">Supa din piept pui</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0.2 fibre, 1.9 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">621</span> calorii, (mic)20.3 proteine, (mic)17 grasimi, 0 colesterol, (mult)113.7 carbohidrati, 4.2 fibre, 81.9 sodiu, 9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 7min - <strong><span style="color:#ff0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1474</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:38</em><br/><a title="Calorii Foret noire, prajitura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html">Foret noire, prajitura</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:01</em><br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html">Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa din piept pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-piept-pui.html">Supa din piept pui</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">621</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 7min - <strong><span style="color:#ff0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1474</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-10-2010, Tigra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-10-2010, Tigra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!