Meniu pentru 25-10-2010, bazz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/10/2010, bazz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:54
Paine multicereale	50g	5	1.9	0	23.2	3.2	243.5	5.1	126
Cooked ham (sunca), ASDA	33g	5.5	0.9	-	0.3	-	-	-	31
Crema de branza, Plus	20g	1.4	2.8	-	0.6	-	-	-	34
		11.9	5.6	0	24.1	3.2	243.5	5.1	191
Prânz, ora 22:57
Salata verde	200g	2.4	0.6	0	6.6	4.2	0	0	34
Ou de gaina	60g	7.6	5.9	253.8	0.5	0	0	0	86
Telemea, Winny	20g	4.8	3.3	0	0.3	0	0	0	45
Masline negre	30g	0.2	3.2	0	1.9	1	0	0	35
		15	13	253.8	9.3	5.2	0	0	200
Gustare 2, ora 23:04
Strudel cu fructe de padure, Ema	100g	5.9	17.9	-	23.4	-	-	-	279
		5.9	17.9	-	23.4	-	-	-	279
Total ingerat		32.8 (mic)	36.5 (mult)	253.8	56.8 (mic)	8.4	243.5	5.1	670
Norma zilnică		min:60 max:90	min:18.6 max:22.3		min:75.4 max:83.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1238
Total consumat		-1238


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-multicereale.html]Paine multicereale[/url], 50g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 5 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 23.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 243.5 sodiu, 5.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html]Cooked ham (sunca), ASDA[/url], 33g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-plus.html]Crema de branza, Plus[/url], 20g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 22:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 60g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 5.9 grasimi, 253.8 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-winny.html]Telemea, Winny[/url], 20g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 30g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 23:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-strudel-fructe-padure-ema.html]Strudel cu fructe de padure, Ema[/url], 100g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 17.9 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]670[/color] calorii, (mic)32.8 proteine, (mult)36.5 grasimi, 253.8 colesterol, (mic)56.8 carbohidrati, 8.4 fibre, 243.5 sodiu, 5.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-multicereale.html]Paine multicereale[/url], 50g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html]Cooked ham (sunca), ASDA[/url], 33g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-plus.html]Crema de branza, Plus[/url], 20g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 60g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-winny.html]Telemea, Winny[/url], 20g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 30g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 23:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-strudel-fructe-padure-ema.html]Strudel cu fructe de padure, Ema[/url], 100g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]670[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:54</em><br/><a title="Calorii Paine multicereale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-multicereale.html">Paine multicereale</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 5 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 23.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 243.5 sodiu, 5.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cooked ham (sunca), ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html">Cooked ham (sunca), ASDA</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza, Plus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-plus.html">Crema de branza, Plus</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:57</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 5.9 grasimi, 253.8 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea, Winny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-winny.html">Telemea, Winny</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 23:04</em><br/><a title="Calorii Strudel cu fructe de padure, Ema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-strudel-fructe-padure-ema.html">Strudel cu fructe de padure, Ema</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 17.9 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">670</span> calorii, (mic)32.8 proteine, (mult)36.5 grasimi, 253.8 colesterol, (mic)56.8 carbohidrati, 8.4 fibre, 243.5 sodiu, 5.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:54</em><br/><a title="Calorii Paine multicereale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-multicereale.html">Paine multicereale</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cooked ham (sunca), ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html">Cooked ham (sunca), ASDA</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza, Plus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-plus.html">Crema de branza, Plus</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:57</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea, Winny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-winny.html">Telemea, Winny</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 23:04</em><br/><a title="Calorii Strudel cu fructe de padure, Ema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-strudel-fructe-padure-ema.html">Strudel cu fructe de padure, Ema</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">670</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-10-2010, bazz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-10-2010, bazz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!