Meniu pentru 25-10-2013, stefan82

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/10/2013, stefan82 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:13
Covrig Polonez	100g	6.6	5.1	-	43	-	-	-	242
Prajitura Les marguis cu umplutura de vanilie, Ovi&Sari	70g	6.2	8.7	-	26.5	-	-	-	266
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		12.8	13.8	0	69.5	0	0	0	508
Prânz, ora 21:17
Amandina	100g	6	9.3	0	35.1	0.8	0	0	235
Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval	100g	14.2	10.6	40	22.8	0	528	-	241
Coca Cola, Coca Cola	300ml	0	0	0	31.8	0	12	31.8	126
		20.2	19.9	40	89.7	0.8	540	31.8	602
Gustare 2, ora 21:23
Fistic prajit si sarat, Mogyi	80g	10.8	26.4	-	6.9	-	-	-	319
		10.8	26.4	-	6.9	-	-	-	319
Cina, ora 21:25
Ciorba de vacuta	200g	8.2	1.6	-	7.6	-	-	-	78
Piftele din carne tocata de vita si porc	40g	6.9	10.6	0	0	0	0	0	127
		15.1	12.2	0	7.6	0	0	0	205
Total ingerat		58.9 (mic)	72.3 (mult)	40	173.7 (mic)	0.8	540	31.8	1634
Norma zilnică		min:91 max:136.5	min:45.4 max:54.5		min:183.8 max:204.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1887
Total consumat		-1887


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html]Covrig Polonez[/url], 100g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 43 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-les-marguis-cu-umplutura-vanilie-ovi-sari.html]Prajitura Les marguis cu umplutura de vanilie, Ovi&Sari[/url], 70g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 21:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amandina.html]Amandina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 6 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html]Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval[/url], 100g - [b][color=#FF0000]241[/color] calorii[/b], 14.2 proteine, 10.6 grasimi, 40 colesterol, 22.8 carbohidrati, 0 fibre, 528 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31.8 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 31.8 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fistic-prajit-sarat-mogyi.html]Fistic prajit si sarat, Mogyi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 26.4 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-carne-tocata-vita-porc.html]Piftele din carne tocata de vita si porc[/url], 40g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 10.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1634[/color] calorii, (mic)58.9 proteine, (mult)72.3 grasimi, 40 colesterol, (mic)173.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 540 sodiu, 31.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1887[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1887[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html]Covrig Polonez[/url], 100g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-les-marguis-cu-umplutura-vanilie-ovi-sari.html]Prajitura Les marguis cu umplutura de vanilie, Ovi&Sari[/url], 70g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amandina.html]Amandina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html]Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval[/url], 100g - [b][color=#FF0000]241[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fistic-prajit-sarat-mogyi.html]Fistic prajit si sarat, Mogyi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-carne-tocata-vita-porc.html]Piftele din carne tocata de vita si porc[/url], 40g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1634[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1887[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1887[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:13</em><br/><a title="Calorii Covrig Polonez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html">Covrig Polonez</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 43 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura Les marguis cu umplutura de vanilie, Ovi&amp;Sari" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-les-marguis-cu-umplutura-vanilie-ovi-sari.html">Prajitura Les marguis cu umplutura de vanilie, Ovi&amp;Sari</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:17</em><br/><a title="Calorii Amandina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amandina.html">Amandina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 6 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html">Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">241</span> calorii</strong>, 14.2 proteine, 10.6 grasimi, 40 colesterol, 22.8 carbohidrati, 0 fibre, 528 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31.8 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 31.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:23</em><br/><a title="Calorii Fistic prajit si sarat, Mogyi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fistic-prajit-sarat-mogyi.html">Fistic prajit si sarat, Mogyi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 26.4 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:25</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piftele din carne tocata de vita si porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-carne-tocata-vita-porc.html">Piftele din carne tocata de vita si porc</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 10.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1634</span> calorii, (mic)58.9 proteine, (mult)72.3 grasimi, 40 colesterol, (mic)173.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 540 sodiu, 31.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1887</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1887</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:13</em><br/><a title="Calorii Covrig Polonez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html">Covrig Polonez</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura Les marguis cu umplutura de vanilie, Ovi&amp;Sari" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-les-marguis-cu-umplutura-vanilie-ovi-sari.html">Prajitura Les marguis cu umplutura de vanilie, Ovi&amp;Sari</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:17</em><br/><a title="Calorii Amandina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amandina.html">Amandina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html">Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">241</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:23</em><br/><a title="Calorii Fistic prajit si sarat, Mogyi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fistic-prajit-sarat-mogyi.html">Fistic prajit si sarat, Mogyi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:25</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piftele din carne tocata de vita si porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-carne-tocata-vita-porc.html">Piftele din carne tocata de vita si porc</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1634</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1887</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1887</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-10-2013, stefan82

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-10-2013, stefan82

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!