Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 26-03-2011, mamicutza

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:13
Ochiuri 85g 10.6 8.4 358.7 0.7 0 249.9 0.7 121
Branza oi 20g 3.2 4.6 10.8 0.2 0 398 0 56
Rosii, coapte 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Suc de portocale, proaspat stors 85g 0.6 0.2 0 8.8 0.2 0.9 7.1 39
Paine alba, obisnuita 30g 2.3 1 0 15.2 0.7 204.3 1.3 80
Sunca praga, Real Quality 20g 3.2 0.6 - 0.2 - - - 18
Kiwi 90g 1 0.5 0 13.2 2.7 0 8.1 55
Ceai de musetel 500ml 0 1 0 0 0 5 0 5
Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar 500ml 0 0 0 3 0 0 1 12
21.816.5369.545.24.8863.120.8404
Prânz, ora 20:51
Supa crema de legume by Husky 350ml 4.6 1.1 - 22.1 - - - 109
4.61.1-22.1---109
Gustare 2, ora 14:50
Banane, proaspete 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
1.10.3022.82.6112.289
Cina, ora 20:47
Pastrav, colorat, de crescatorie, gatit, la cuptor/grill/tigaie 220g 53.4 15.8 149.6 0 0 92.4 - 372
Paine cu secara, Rotunda Romaneasca 30g 2.4 0.3 - 14.4 1 112.1 0.4 71
55.816.1149.614.41204.50.4443
Gustare 3, ora 11:11
Lapte de vaca integral 1000ml 35 35 0 45 0 0 0 651
3535045000651
Total ingerat 118.3
(mult)
69
(mult)
519.1 149.5
(mic)
8.4 1068.6
33.4
1696
Norma zilnică min:75
max:112.5
min:47.1
max:56.5
min:190.8
max:212
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1954
Total consumat -1954

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: