Meniu pentru 26-04-2012, Irisss

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/04/2012, Irisss - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:12
Ceai verde cu miere si lamaie	250ml	1	0	0	14.8	1.3	6.8	11.3	55
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		1	0	0	14.8	1.3	6.8	11.3	55
Prânz, ora 20:11
Biscuiti din cereale	50g	6.4	3.9	-	32.3	-	-	-	190
		6.4	3.9	-	32.3	-	-	-	190
Cina, ora 20:09
Orez salbatic, fiert	50g	2	0.2	0	10.7	0.9	1.5	0.4	51
		2	0.2	0	10.7	0.9	1.5	0.4	51
Total ingerat		9.4 (mic)	4.1 (mic)	0	57.8 (mult)	2.2	8.3	11.7	296
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:8.2 max:9.9		min:33.3 max:37		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	15min	-44
Dans	10min	-43
Spalat, vase	5min	-11
Metabolism bazal		-1306
Total consumat		-1404


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html]Ceai verde cu miere si lamaie[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 6.8 sodiu, 11.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cereale.html]Biscuiti din cereale[/url], 50g - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 32.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-salbatic-fiert.html]Orez salbatic, fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 1.5 sodiu, 0.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]296[/color] calorii, (mic)9.4 proteine, (mic)4.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)57.8 carbohidrati, 2.2 fibre, 8.3 sodiu, 11.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 15min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 10min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 5min - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1306[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1404[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html]Ceai verde cu miere si lamaie[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cereale.html]Biscuiti din cereale[/url], 50g - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-salbatic-fiert.html]Orez salbatic, fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]296[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 15min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 10min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 5min - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1306[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1404[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:12</em><br/><a title="Calorii Ceai verde cu miere si lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html">Ceai verde cu miere si lamaie</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 6.8 sodiu, 11.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:11</em><br/><a title="Calorii Biscuiti din cereale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cereale.html">Biscuiti din cereale</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">190</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 32.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:09</em><br/><a title="Calorii Orez salbatic, fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-salbatic-fiert.html">Orez salbatic, fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 1.5 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">296</span> calorii, (mic)9.4 proteine, (mic)4.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)57.8 carbohidrati, 2.2 fibre, 8.3 sodiu, 11.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1306</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1404</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:12</em><br/><a title="Calorii Ceai verde cu miere si lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html">Ceai verde cu miere si lamaie</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:11</em><br/><a title="Calorii Biscuiti din cereale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cereale.html">Biscuiti din cereale</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">190</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:09</em><br/><a title="Calorii Orez salbatic, fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-salbatic-fiert.html">Orez salbatic, fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">296</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1306</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1404</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-04-2012, Irisss

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-04-2012, Irisss

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!