Meniu pentru 26-04-2013, elena27

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/04/2013, elena27 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Rosii Cherry	38g	0.3	0.3	0	1.6	0.3	2.7	0	10
Branza feta din lapte de capra si oaie, Olympus	50g	8.3	11.5	-	0.4	-	-	-	138
Ceai verde chinezesc	250ml	0	0	-	0	0	-	0	5
Apa de izvor plata, Kristall Perle	500ml	0	0	0	0	0	515	0	0
Ou fiert	43g	5.4	4.6	182.3	0.5	0	0	0.5	67
		14	16.4	182.3	2.5	0.3	517.7	0.5	220
Prânz, ora 08:57
Covridog, Simigeria Petru	100g	5	10	-	16	-	370	-	180
		5	10	-	16	-	370	-	180
Total ingerat		19 (mic)	26.4 (mult)	182.3	18.5 (mic)	0.3	887.7	0.5	400
Norma zilnică		min:52.4 max:78.6	min:11.1 max:13.3		min:45 max:50		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Stepper, fara suport maini	30min	-139
Shopping	120min	-370
Metabolism bazal		-1238
Total consumat		-1747


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 38g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 2.7 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-lapte-capra-oaie-olympus.html]Branza feta din lapte de capra si oaie, Olympus[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-chinezesc.html]Ceai verde chinezesc[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html]Apa de izvor plata, Kristall Perle[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 515 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 43g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 4.6 grasimi, 182.3 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 08:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covridog-simigeria-petru.html]Covridog, Simigeria Petru[/url], 100g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, 370 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]400[/color] calorii, (mic)19 proteine, (mult)26.4 grasimi, 182.3 colesterol, (mic)18.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 887.7 sodiu, 0.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html]Stepper, fara suport maini[/url], 30min - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 120min - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1747[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 38g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-lapte-capra-oaie-olympus.html]Branza feta din lapte de capra si oaie, Olympus[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-chinezesc.html]Ceai verde chinezesc[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html]Apa de izvor plata, Kristall Perle[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 43g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 08:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covridog-simigeria-petru.html]Covridog, Simigeria Petru[/url], 100g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]400[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html]Stepper, fara suport maini[/url], 30min - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 120min - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1747[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 2.7 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta din lapte de capra si oaie, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-lapte-capra-oaie-olympus.html">Branza feta din lapte de capra si oaie, Olympus</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde chinezesc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-chinezesc.html">Ceai verde chinezesc</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa de izvor plata, Kristall Perle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html">Apa de izvor plata, Kristall Perle</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 515 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 4.6 grasimi, 182.3 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 08:57</em><br/><a title="Calorii Covridog, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covridog-simigeria-petru.html">Covridog, Simigeria Petru</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, 370 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">400</span> calorii, (mic)19 proteine, (mult)26.4 grasimi, 182.3 colesterol, (mic)18.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 887.7 sodiu, 0.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Stepper, fara suport maini" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html">Stepper, fara suport maini</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">139</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">370</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1747</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta din lapte de capra si oaie, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-lapte-capra-oaie-olympus.html">Branza feta din lapte de capra si oaie, Olympus</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde chinezesc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-chinezesc.html">Ceai verde chinezesc</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa de izvor plata, Kristall Perle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html">Apa de izvor plata, Kristall Perle</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 08:57</em><br/><a title="Calorii Covridog, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covridog-simigeria-petru.html">Covridog, Simigeria Petru</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">400</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Stepper, fara suport maini" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html">Stepper, fara suport maini</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">139</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">370</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1747</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-04-2013, elena27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-04-2013, elena27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!