Meniu pentru 26-04-2013, scorpio7

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/04/2013, scorpio7 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:00
Amestec de legume fripte la gratar, Ardo	200g	3.6	4.8	-	22.8	6	-	7.2	148
Paine integrala cu seminte	59g	3.8	2.5	-	19.6	-	-	-	118
Miere	30g	0.1	0	0	24.7	0.1	1.2	24.6	92
Salata mixta	150g	1.4	2.7	-	5.7	1.8	-	3.2	48
Samburi de caise	20g	4.6	9.4	-	1.1	3.5	0.6	1.1	106
Cafea	50ml	0.1	0	0	0	0	1	0	1
Cafea de cicoare instant, Solaris	10g	0.5	0	0	7.7	0.8	10	-	34
Bautura instant pe baza de cacao, Brumi	10g	0.4	0.2	-	8.6	0.4	10	8.2	39
Baclava	40g	2	14.4	0	14.4	0	0	0	196
Curmale uscate	30g	0.4	0.2	0	22	4.4	0.6	0	83
		16.9	34.2	0	126.6	17	23.4	44.3	865
Total ingerat		16.9 (mic)	34.2 (mult)	0	126.6 (mult)	17	23.4	44.3	865
Norma zilnică		min:56 max:84	min:24 max:28.8		min:97.3 max:108.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1337
Total consumat		-1337


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-fripte-gratar-ardo.html]Amestec de legume fripte la gratar, Ardo[/url], 200g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 22.8 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 7.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html]Paine integrala cu seminte[/url], 59g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 19.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 3.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-samburi-caise.html]Samburi de caise[/url], 20g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, 3.5 fibre, 0.6 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafeluta-cicoare-instant-solaris.html]Cafea de cicoare instant, Solaris[/url], 10g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 10 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-instant-baza-cacao-brumi.html]Bautura instant pe baza de cacao, Brumi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 10 sodiu, 8.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava.html]Baclava[/url], 40g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 2 proteine, 14.4 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html]Curmale uscate[/url], 30g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 22 carbohidrati, 4.4 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]865[/color] calorii, (mic)16.9 proteine, (mult)34.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)126.6 carbohidrati, 17 fibre, 23.4 sodiu, 44.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1337[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1337[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-fripte-gratar-ardo.html]Amestec de legume fripte la gratar, Ardo[/url], 200g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html]Paine integrala cu seminte[/url], 59g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-samburi-caise.html]Samburi de caise[/url], 20g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafeluta-cicoare-instant-solaris.html]Cafea de cicoare instant, Solaris[/url], 10g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-instant-baza-cacao-brumi.html]Bautura instant pe baza de cacao, Brumi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava.html]Baclava[/url], 40g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html]Curmale uscate[/url], 30g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]865[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1337[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1337[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Amestec de legume fripte la gratar, Ardo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-fripte-gratar-ardo.html">Amestec de legume fripte la gratar, Ardo</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 22.8 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 7.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html">Paine integrala cu seminte</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 19.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 3.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Samburi de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-samburi-caise.html">Samburi de caise</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, 3.5 fibre, 0.6 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea de cicoare instant, Solaris" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafeluta-cicoare-instant-solaris.html">Cafea de cicoare instant, Solaris</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 10 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bautura instant pe baza de cacao, Brumi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-instant-baza-cacao-brumi.html">Bautura instant pe baza de cacao, Brumi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 10 sodiu, 8.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Baclava" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava.html">Baclava</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 2 proteine, 14.4 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Curmale uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html">Curmale uscate</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 22 carbohidrati, 4.4 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">865</span> calorii, (mic)16.9 proteine, (mult)34.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)126.6 carbohidrati, 17 fibre, 23.4 sodiu, 44.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1337</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1337</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Amestec de legume fripte la gratar, Ardo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-fripte-gratar-ardo.html">Amestec de legume fripte la gratar, Ardo</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html">Paine integrala cu seminte</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Samburi de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-samburi-caise.html">Samburi de caise</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea de cicoare instant, Solaris" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafeluta-cicoare-instant-solaris.html">Cafea de cicoare instant, Solaris</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bautura instant pe baza de cacao, Brumi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-instant-baza-cacao-brumi.html">Bautura instant pe baza de cacao, Brumi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baclava" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava.html">Baclava</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Curmale uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html">Curmale uscate</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">865</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1337</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1337</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-04-2013, scorpio7

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-04-2013, scorpio7

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!