Meniu pentru 26-05-2013, liudy9k

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/05/2013, liudy9k - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:01
Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida	200g	1.1	0.2	0	15	2.2	0	-	60
Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar	25g	3	0.5	-	11	1.2	122.5	0.6	60
Ceai Lipton Tropical	300ml	1.5	0	0	1.5	0	0	1.5	12
		5.6	0.7	0	27.5	3.4	122.5	2.1	132
Prânz, ora 15:02
Muschiulet de pui, Coco Rico	200g	46	2	-	3	-	-	-	220
Ciuperci innabusite	150g	3.9	4.8	-	10.2	2.6	63.8	2.6	89
Dovlecei la gratar, simpli, by Gea	100g	1.4	0.3	-	1.4	-	-	-	14
Ceai Lipton Tropical	300ml	1.5	0	0	1.5	0	0	1.5	12
		52.8	7.1	0	16.1	2.6	63.8	4.1	335
Cina, ora 19:06
Muschiulet de pui, Coco Rico	150g	34.5	1.5	-	2.3	-	-	-	165
Salata rosii, castraveti, ceapa, That	300g	2.4	0.3	0	13.5	2.7	6.6	5.7	58
Portocale	300g	2.7	0	0	35.1	7.2	0	28.2	141
Ceai Lipton Tropical	300ml	1.5	0	0	1.5	0	0	1.5	12
		41.1	1.8	0	52.4	9.9	6.6	35.4	376
Total ingerat		99.5	9.6 (mic)	0	96	15.9	192.9	41.6	843
Norma zilnică		min:97.5 max:146.3	min:23.4 max:28.1		min:94.8 max:105.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1770
Total consumat		-1770


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-florida.html]Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-germana-specialitate-bavareza-cu-faina-secara-vel-pitar.html]Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar[/url], 25g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 1.2 fibre, 122.5 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html]Ceai Lipton Tropical[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschiulet-pui-coco-rico.html]Muschiulet de pui, Coco Rico[/url], 200g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b], 46 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-innabusite.html]Ciuperci innabusite[/url], 150g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 2.6 fibre, 63.8 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-gratar-simpli-gea.html]Dovlecei la gratar, simpli, by Gea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html]Ceai Lipton Tropical[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri

[i]Cina, ora 19:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschiulet-pui-coco-rico.html]Muschiulet de pui, Coco Rico[/url], 150g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b], 34.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 300g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 2.7 fibre, 6.6 sodiu, 5.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 28.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html]Ceai Lipton Tropical[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]843[/color] calorii, 99.5 proteine, (mic)9.6 grasimi, 0 colesterol, 96 carbohidrati, 15.9 fibre, 192.9 sodiu, 41.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1770[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1770[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-florida.html]Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-germana-specialitate-bavareza-cu-faina-secara-vel-pitar.html]Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar[/url], 25g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html]Ceai Lipton Tropical[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschiulet-pui-coco-rico.html]Muschiulet de pui, Coco Rico[/url], 200g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-innabusite.html]Ciuperci innabusite[/url], 150g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-gratar-simpli-gea.html]Dovlecei la gratar, simpli, by Gea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html]Ceai Lipton Tropical[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschiulet-pui-coco-rico.html]Muschiulet de pui, Coco Rico[/url], 150g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 300g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html]Ceai Lipton Tropical[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]843[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1770[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1770[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:01</em><br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-florida.html">Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-germana-specialitate-bavareza-cu-faina-secara-vel-pitar.html">Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 1.2 fibre, 122.5 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai Lipton Tropical" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html">Ceai Lipton Tropical</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:02</em><br/><a title="Calorii Muschiulet de pui, Coco Rico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschiulet-pui-coco-rico.html">Muschiulet de pui, Coco Rico</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong>, 46 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci innabusite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-innabusite.html">Ciuperci innabusite</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 2.6 fibre, 63.8 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Dovlecei la gratar, simpli, by Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-gratar-simpli-gea.html">Dovlecei la gratar, simpli, by Gea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai Lipton Tropical" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html">Ceai Lipton Tropical</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:06</em><br/><a title="Calorii Muschiulet de pui, Coco Rico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschiulet-pui-coco-rico.html">Muschiulet de pui, Coco Rico</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong>, 34.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 2.7 fibre, 6.6 sodiu, 5.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 28.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai Lipton Tropical" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html">Ceai Lipton Tropical</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">843</span> calorii, 99.5 proteine, (mic)9.6 grasimi, 0 colesterol, 96 carbohidrati, 15.9 fibre, 192.9 sodiu, 41.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1770</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1770</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:01</em><br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-florida.html">Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-germana-specialitate-bavareza-cu-faina-secara-vel-pitar.html">Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai Lipton Tropical" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html">Ceai Lipton Tropical</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:02</em><br/><a title="Calorii Muschiulet de pui, Coco Rico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschiulet-pui-coco-rico.html">Muschiulet de pui, Coco Rico</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci innabusite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-innabusite.html">Ciuperci innabusite</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dovlecei la gratar, simpli, by Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-gratar-simpli-gea.html">Dovlecei la gratar, simpli, by Gea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai Lipton Tropical" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html">Ceai Lipton Tropical</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:06</em><br/><a title="Calorii Muschiulet de pui, Coco Rico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschiulet-pui-coco-rico.html">Muschiulet de pui, Coco Rico</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai Lipton Tropical" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-tropical.html">Ceai Lipton Tropical</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">843</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1770</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1770</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-05-2013, liudy9k

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-05-2013, liudy9k

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!