Meniu pentru 26-05-2014, ellenyst

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/05/2014, ellenyst - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:43
Cafea cu zahar by Adorama	150ml	0.2	0	0	6	0	0	6	26
		0.2	0	0	6	0	0	6	26
Gustare 1, ora 09:46
Ceai verde, Lipton	200ml	0.2	0	0	0	0	0	-	2
Paine alba feliata, Boromir	50g	4.3	0.5	-	28.3	-	-	-	135
Iaurt Authentic Grecesc, Olympus	100g	7	10	0	4	0	0	0	134
Dulceata de nuci, facuta in casa	100g	0	0	-	76.1	-	-	-	312
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne macra, gatita, prajita	70g	21.1	6.4	58.8	0	0	63.7	-	148
Cartofi pai, Burger King	40g	1.4	7	-	16	1.2	182	0.3	133
		34	23.9	58.8	124.4	1.2	245.7	0.3	864
Prânz, ora 11:58
Ciorba de pui cu taitei By Ali_lumi	200g	11.8	4.6	-	10.6	-	-	-	134
Icre hering	20g	3.2	0.4	0	0	0	0	0	19
		15	5	0	10.6	0	0	0	153
Gustare 2, ora 12:02
Pepsi Cola, Pepsi	500ml	0	0	0	57	0	8.5	57	212
		0	0	0	57	0	8.5	57	212
Total ingerat		49.2 (mic)	28.9 (mic)	58.8	198 (mult)	1.2	254.2	63.3 (mult)	1255
Norma zilnică		min:70 max:105	min:34.9 max:41.8		min:141.2 max:156.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	120min	-424
Metabolism bazal		-1366
Total consumat		-1790


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-lipton.html]Ceai verde, Lipton[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-boromir.html]Paine alba feliata, Boromir[/url], 50g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 28.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-authentic-grecesc-olympus.html]Iaurt Authentic Grecesc, Olympus[/url], 100g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 7 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-nuci-facuta-casa.html]Dulceata de nuci, facuta in casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 76.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-aripa-carne-macra-gatita-prajita.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne macra, gatita, prajita[/url], 70g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b], 21.1 proteine, 6.4 grasimi, 58.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 63.7 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-burger-king.html]Cartofi pai, Burger King[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 1.2 fibre, 182 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-taitei-ali_lumi.html]Ciorba de pui cu taitei By Ali_lumi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 11.8 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-icre-hering.html]Icre hering[/url], 20g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html]Pepsi Cola, Pepsi[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 0 fibre, 8.5 sodiu, 57 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1255[/color] calorii, (mic)49.2 proteine, (mic)28.9 grasimi, 58.8 colesterol, (mult)198 carbohidrati, 1.2 fibre, 254.2 sodiu, (mult)63.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]424[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1790[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-lipton.html]Ceai verde, Lipton[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-boromir.html]Paine alba feliata, Boromir[/url], 50g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-authentic-grecesc-olympus.html]Iaurt Authentic Grecesc, Olympus[/url], 100g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-nuci-facuta-casa.html]Dulceata de nuci, facuta in casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-aripa-carne-macra-gatita-prajita.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne macra, gatita, prajita[/url], 70g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-burger-king.html]Cartofi pai, Burger King[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-taitei-ali_lumi.html]Ciorba de pui cu taitei By Ali_lumi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-icre-hering.html]Icre hering[/url], 20g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html]Pepsi Cola, Pepsi[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1255[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]424[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1790[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:43</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:46</em><br/><a title="Calorii Ceai verde, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-lipton.html">Ceai verde, Lipton</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-boromir.html">Paine alba feliata, Boromir</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 28.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Authentic Grecesc, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-authentic-grecesc-olympus.html">Iaurt Authentic Grecesc, Olympus</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 7 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Dulceata de nuci, facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-nuci-facuta-casa.html">Dulceata de nuci, facuta in casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 76.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne macra, gatita, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-aripa-carne-macra-gatita-prajita.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne macra, gatita, prajita</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong>, 21.1 proteine, 6.4 grasimi, 58.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 63.7 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi pai, Burger King" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-burger-king.html">Cartofi pai, Burger King</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 1.2 fibre, 182 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:58</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu taitei By Ali_lumi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-taitei-ali_lumi.html">Ciorba de pui cu taitei By Ali_lumi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 11.8 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Icre hering" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-icre-hering.html">Icre hering</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:02</em><br/><a title="Calorii Pepsi Cola, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html">Pepsi Cola, Pepsi</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 0 fibre, 8.5 sodiu, 57 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1255</span> calorii, (mic)49.2 proteine, (mic)28.9 grasimi, 58.8 colesterol, (mult)198 carbohidrati, 1.2 fibre, 254.2 sodiu, (mult)63.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">424</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1790</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:43</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:46</em><br/><a title="Calorii Ceai verde, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-lipton.html">Ceai verde, Lipton</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-boromir.html">Paine alba feliata, Boromir</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Authentic Grecesc, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-authentic-grecesc-olympus.html">Iaurt Authentic Grecesc, Olympus</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dulceata de nuci, facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-nuci-facuta-casa.html">Dulceata de nuci, facuta in casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne macra, gatita, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-aripa-carne-macra-gatita-prajita.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne macra, gatita, prajita</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi pai, Burger King" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-burger-king.html">Cartofi pai, Burger King</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:58</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu taitei By Ali_lumi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-taitei-ali_lumi.html">Ciorba de pui cu taitei By Ali_lumi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Icre hering" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-icre-hering.html">Icre hering</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:02</em><br/><a title="Calorii Pepsi Cola, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html">Pepsi Cola, Pepsi</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1255</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">424</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1790</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-05-2014, ellenyst

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-05-2014, ellenyst

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!