Meniu pentru 26-06-2011, bubu2504

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/06/2011, bubu2504 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:27
Paine cu cartofi, Pan Pro	100g	7.1	0.6	-	55	-	-	-	260
Parizer de pui, Fox	100g	11.9	18.2	0	0.2	0	0	0	219
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
		19.9	19	0	59.1	1.2	5	2.6	497
Gustare 1, ora 20:33
Inghetata de fructe	100g	0.8	0.1	0	12.7	2.2	-	7.3	51
		0.8	0.1	0	12.7	2.2	-	7.3	51
Prânz, ora 20:30
Ciorba de cartofi, Suzy	250ml	2	5.5	0	13.8	0	0	0	110
		2	5.5	0	13.8	0	0	0	110
Gustare 2, ora 20:34
Nectarine	60g	0.7	0.2	0	6.4	1	0	4.7	27
		0.7	0.2	0	6.4	1	0	4.7	27
Cina, ora 20:31
Salata boeuf a la Andra	100g	5.5	3.6	-	11.3	-	-	-	100
Paine cu cartofi, Pan Pro	100g	7.1	0.6	-	55	-	-	-	260
		12.6	4.2	-	66.3	-	-	-	360
Gustare 3, ora 20:35
Ananas	130g	0.5	0	-	19.5	-	13	-	78
		0.5	0	-	19.5	-	13	-	78
Total ingerat		36.5 (mic)	29 (mic)	0	177.8 (mult)	4.4	18	14.6	1123
Norma zilnică		min:66.8 max:100.2	min:31.2 max:37.4		min:126.3 max:140.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	30min	-231
Metabolism bazal		-1354
Total consumat		-1585


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-fox.html]Parizer de pui, Fox[/url], 100g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b], 11.9 proteine, 18.2 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe.html]Inghetata de fructe[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, 7.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-suzy.html]Ciorba de cartofi, Suzy[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 2 proteine, 5.5 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 60g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 4.7 zaharuri

[i]Cina, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-andra.html]Salata boeuf a la Andra[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html]Ananas[/url], 130g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, - fibre, 13 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1123[/color] calorii, (mic)36.5 proteine, (mic)29 grasimi, 0 colesterol, (mult)177.8 carbohidrati, 4.4 fibre, 18 sodiu, 14.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1354[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1585[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-fox.html]Parizer de pui, Fox[/url], 100g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe.html]Inghetata de fructe[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-suzy.html]Ciorba de cartofi, Suzy[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 60g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-andra.html]Salata boeuf a la Andra[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html]Ananas[/url], 130g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1123[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1354[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1585[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:27</em><br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Parizer de pui, Fox" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-fox.html">Parizer de pui, Fox</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong>, 11.9 proteine, 18.2 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:33</em><br/><a title="Calorii Inghetata de fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe.html">Inghetata de fructe</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, 7.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:30</em><br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi, Suzy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-suzy.html">Ciorba de cartofi, Suzy</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 2 proteine, 5.5 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:34</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 4.7 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Salata boeuf a la Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-andra.html">Salata boeuf a la Andra</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:35</em><br/><a title="Calorii Ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html">Ananas</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, - fibre, 13 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1123</span> calorii, (mic)36.5 proteine, (mic)29 grasimi, 0 colesterol, (mult)177.8 carbohidrati, 4.4 fibre, 18 sodiu, 14.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">231</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1354</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1585</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:27</em><br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Parizer de pui, Fox" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-fox.html">Parizer de pui, Fox</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:33</em><br/><a title="Calorii Inghetata de fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe.html">Inghetata de fructe</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:30</em><br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi, Suzy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-suzy.html">Ciorba de cartofi, Suzy</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:34</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Salata boeuf a la Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-andra.html">Salata boeuf a la Andra</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:35</em><br/><a title="Calorii Ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html">Ananas</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1123</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">231</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1354</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1585</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-06-2011, bubu2504

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-06-2011, bubu2504

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!