Meniu pentru 26-06-2017, raluka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/06/2017, raluka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:25
Cereale Musli cu fructe, SanoVita	60g	5.8	2.4	-	40.9	5.8	-	-	200
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu	250ml	8.5	3.8	-	11.3	-	-	-	113
		14.3	6.2	-	52.2	5.8	-	-	313
Prânz, ora 16:26
Cartofi pai, KFC	80g	3	11.8	-	29.1	-	-	-	236
Aripioare picante, KFC	80g	16.2	17.4	0	8.6	0.1	460	0	256
100% Suc de portocale, Simply Orange	300ml	2.4	0	0	32.4	0	0	27.6	138
		21.6	29.2	0	70.1	0.1	460	27.6	630
Cina, ora 16:26
Con cu inghetata, McDonalds	150g	3	4.5	-	24	3	450	19.5	150
		3	4.5	-	24	3	450	19.5	150
Gustare 3, ora 00:13
Con cu inghetata, McDonalds	140g	2.8	4.2	-	22.4	2.8	420	18.2	140
		2.8	4.2	-	22.4	2.8	420	18.2	140
Total ingerat		41.7 (mic)	44.1 (mult)	0	168.7 (mult)	11.7	1330	65.3 (mult)	1233
Norma zilnică		min:71 max:106.5	min:34.3 max:41.1		min:138.7 max:154.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1415
Total consumat		-1415


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 40.9 carbohidrati, 5.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 80g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b], 3 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 29.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-picante-kfc.html]Aripioare picante, KFC[/url], 80g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b], 16.2 proteine, 17.4 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0.1 fibre, 460 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-100-suc-portocale-simply-orange.html]100% Suc de portocale, Simply Orange[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 32.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 27.6 zaharuri

[i]Cina, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-con-cu-inghetata-mc-donald.html]Con cu inghetata, McDonalds[/url], 150g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, 3 fibre, 450 sodiu, 19.5 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 00:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-con-cu-inghetata-mc-donald.html]Con cu inghetata, McDonalds[/url], 140g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 22.4 carbohidrati, 2.8 fibre, 420 sodiu, 18.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1233[/color] calorii, (mic)41.7 proteine, (mult)44.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)168.7 carbohidrati, 11.7 fibre, 1330 sodiu, (mult)65.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 80g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-picante-kfc.html]Aripioare picante, KFC[/url], 80g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-100-suc-portocale-simply-orange.html]100% Suc de portocale, Simply Orange[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-con-cu-inghetata-mc-donald.html]Con cu inghetata, McDonalds[/url], 150g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 00:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-con-cu-inghetata-mc-donald.html]Con cu inghetata, McDonalds[/url], 140g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1233[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1415[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:25</em><br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 40.9 carbohidrati, 5.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong>, 3 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 29.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Aripioare picante, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-picante-kfc.html">Aripioare picante, KFC</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong>, 16.2 proteine, 17.4 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0.1 fibre, 460 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii 100% Suc de portocale, Simply Orange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-100-suc-portocale-simply-orange.html">100% Suc de portocale, Simply Orange</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 32.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 27.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Con cu inghetata, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-con-cu-inghetata-mc-donald.html">Con cu inghetata, McDonalds</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, 3 fibre, 450 sodiu, 19.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 00:13</em><br/><a title="Calorii Con cu inghetata, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-con-cu-inghetata-mc-donald.html">Con cu inghetata, McDonalds</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 22.4 carbohidrati, 2.8 fibre, 420 sodiu, 18.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1233</span> calorii, (mic)41.7 proteine, (mult)44.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)168.7 carbohidrati, 11.7 fibre, 1330 sodiu, (mult)65.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:25</em><br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Aripioare picante, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-picante-kfc.html">Aripioare picante, KFC</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii 100% Suc de portocale, Simply Orange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-100-suc-portocale-simply-orange.html">100% Suc de portocale, Simply Orange</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Con cu inghetata, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-con-cu-inghetata-mc-donald.html">Con cu inghetata, McDonalds</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 00:13</em><br/><a title="Calorii Con cu inghetata, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-con-cu-inghetata-mc-donald.html">Con cu inghetata, McDonalds</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1233</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1415</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-06-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-06-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!