Meniu pentru 26-08-2012, criisis86

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/08/2012, criisis86 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:33
Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis	50g	12	8.7	-	15.9	2.8	-	7.3	194
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		12	8.7	0	15.9	2.8	0	7.3	194
Gustare 1, ora 09:35
Inghetata de capsuni	80g	2.6	6.7	23.2	22.1	0.7	48	-	154
		2.6	6.7	23.2	22.1	0.7	48	-	154
Prânz, ora 09:33
Somon	175g	44.5	14.2	124.3	0.4	0	0	0	319
Cartofi prajiti	150g	6	25.5	0	57	6	367.2	1.5	479
		50.5	39.7	124.3	57.4	6	367.2	1.5	798
Cina, ora 09:34
Clatite	80g	4.9	7.4	44.8	23.2	0	329.6	0	178
Paine toast graham, Bongrana	41.6g	4.2	1.7	0	18.7	1.2	0	1.2	108
Salata Caesar cu pui la gratar (grill), McDonald's	310.55g	30.5	6.3	74.5	11.4	3.4	885.1	5	221
		39.6	15.4	119.3	53.3	4.6	1214.7	6.2	507
Total ingerat		104.7	70.5 (mult)	266.8	148.7 (mic)	14.1	1629.9	15	1653
Norma zilnică		min:74.6 max:111.9	min:45.9 max:55.1		min:186 max:206.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Inot (1.5 km/h)	50min	-557
Metabolism bazal		-1469
Total consumat		-2026


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html]Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 12 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 7.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html]Inghetata de capsuni[/url], 80g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 6.7 grasimi, 23.2 colesterol, 22.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 48 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 09:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html]Somon[/url], 175g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b], 44.5 proteine, 14.2 grasimi, 124.3 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]479[/color] calorii[/b], 6 proteine, 25.5 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 6 fibre, 367.2 sodiu, 1.5 zaharuri

[i]Cina, ora 09:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 80g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 7.4 grasimi, 44.8 colesterol, 23.2 carbohidrati, 0 fibre, 329.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-graham-bongrana.html]Paine toast graham, Bongrana[/url], 41.6g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 18.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-pui-gratar-grill-mcdonald.html]Salata Caesar cu pui la gratar (grill), McDonald's[/url], 310.55g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b], 30.5 proteine, 6.3 grasimi, 74.5 colesterol, 11.4 carbohidrati, 3.4 fibre, 885.1 sodiu, 5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii, 104.7 proteine, (mult)70.5 grasimi, 266.8 colesterol, (mic)148.7 carbohidrati, 14.1 fibre, 1629.9 sodiu, 15 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-inot-1-5-km-h.html]Inot (1.5 km/h)[/url], 50min - [b][color=#FF0000]557[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1469[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2026[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html]Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html]Inghetata de capsuni[/url], 80g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 09:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html]Somon[/url], 175g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]479[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 09:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 80g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-graham-bongrana.html]Paine toast graham, Bongrana[/url], 41.6g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-pui-gratar-grill-mcdonald.html]Salata Caesar cu pui la gratar (grill), McDonald's[/url], 310.55g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-inot-1-5-km-h.html]Inot (1.5 km/h)[/url], 50min - [b][color=#FF0000]557[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1469[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2026[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:33</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html">Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 12 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 7.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:35</em><br/><a title="Calorii Inghetata de capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html">Inghetata de capsuni</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 6.7 grasimi, 23.2 colesterol, 22.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 48 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 09:33</em><br/><a title="Calorii Somon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html">Somon</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong>, 44.5 proteine, 14.2 grasimi, 124.3 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">479</span> calorii</strong>, 6 proteine, 25.5 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 6 fibre, 367.2 sodiu, 1.5 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 09:34</em><br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 7.4 grasimi, 44.8 colesterol, 23.2 carbohidrati, 0 fibre, 329.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine toast graham, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-graham-bongrana.html">Paine toast graham, Bongrana</a>, 41.6g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 18.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata Caesar cu pui la gratar (grill), McDonald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-pui-gratar-grill-mcdonald.html">Salata Caesar cu pui la gratar (grill), McDonald&#039;s</a>, 310.55g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong>, 30.5 proteine, 6.3 grasimi, 74.5 colesterol, 11.4 carbohidrati, 3.4 fibre, 885.1 sodiu, 5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii, 104.7 proteine, (mult)70.5 grasimi, 266.8 colesterol, (mic)148.7 carbohidrati, 14.1 fibre, 1629.9 sodiu, 15 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Inot (1.5 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-inot-1-5-km-h.html">Inot (1.5 km/h)</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">557</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1469</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2026</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:33</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html">Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:35</em><br/><a title="Calorii Inghetata de capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html">Inghetata de capsuni</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 09:33</em><br/><a title="Calorii Somon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html">Somon</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">479</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 09:34</em><br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine toast graham, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-graham-bongrana.html">Paine toast graham, Bongrana</a>, 41.6g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata Caesar cu pui la gratar (grill), McDonald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-caesar-pui-gratar-grill-mcdonald.html">Salata Caesar cu pui la gratar (grill), McDonald&#039;s</a>, 310.55g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Inot (1.5 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-inot-1-5-km-h.html">Inot (1.5 km/h)</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">557</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1469</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2026</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-08-2012, criisis86

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-08-2012, criisis86

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!