Meniu pentru 26-10-2016, MihaelaRNastase

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/10/2016, MihaelaRNastase - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:38
Urda dulce de vaca, Lacto Solomonescu	110g	12.8	14.7	-	8.8	-	165	0	220
Paine alba feliata, Vel Pitar	160g	13.6	2.4	-	87.5	7.5	800	3.5	412
Sticks cu sare, Croco	80g	6.4	10.4	-	53.6	-	-	-	319
Crema de branza cu verdeata 12.5% grasime, Delaco	32g	2.3	4	-	1.4	-	-	-	51
Sunca de pui Sissi, Caroli	90g	13.5	1.8	-	1.8	-	-	-	78
Tortilla chips cascaval, Chio	80g	5.2	17.6	0	50.4	3.2	800	0.9	381
Pastrav la gratar By Mihaela	250g	45	7.5	-	0	0	-	0	248
		98.8	58.4	0	203.5	10.7	1765	4.4	1709
Total ingerat		98.8 (mult)	58.4 (mult)	0	203.5	10.7	1765	4.4	1709
Norma zilnică		min:58 max:87	min:47.5 max:57		min:192.3 max:213.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h	25min	-148
Stepper, fara suport maini	14min	-69
Metabolism bazal		-1295
Total consumat		-1512


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urda-dulce-vaca-lacto-solomonescu.html]Urda dulce de vaca, Lacto Solomonescu[/url], 110g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 14.7 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, 165 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-vel-pitar.html]Paine alba feliata, Vel Pitar[/url], 160g - [b][color=#FF0000]412[/color] calorii[/b], 13.6 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 87.5 carbohidrati, 7.5 fibre, 800 sodiu, 3.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sticks-sare-croco.html]Sticks cu sare, Croco[/url], 80g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 53.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fin-cremos-crema-branza-cu-verdeata-12-5-grasime.html]Crema de branza cu verdeata 12.5% grasime, Delaco[/url], 32g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-sissi.html]Sunca de pui Sissi, Caroli[/url], 90g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortilla-chips-cascaval-chio.html]Tortilla chips cascaval, Chio[/url], 80g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 17.6 grasimi, 0 colesterol, 50.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 800 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-gratar-mihaela.html]Pastrav la gratar By Mihaela[/url], 250g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b], 45 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1709[/color] calorii, (mult)98.8 proteine, (mult)58.4 grasimi, 0 colesterol, 203.5 carbohidrati, 10.7 fibre, 1765 sodiu, 4.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h[/url], 25min - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html]Stepper, fara suport maini[/url], 14min - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1512[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urda-dulce-vaca-lacto-solomonescu.html]Urda dulce de vaca, Lacto Solomonescu[/url], 110g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-vel-pitar.html]Paine alba feliata, Vel Pitar[/url], 160g - [b][color=#FF0000]412[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sticks-sare-croco.html]Sticks cu sare, Croco[/url], 80g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fin-cremos-crema-branza-cu-verdeata-12-5-grasime.html]Crema de branza cu verdeata 12.5% grasime, Delaco[/url], 32g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-sissi.html]Sunca de pui Sissi, Caroli[/url], 90g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortilla-chips-cascaval-chio.html]Tortilla chips cascaval, Chio[/url], 80g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-gratar-mihaela.html]Pastrav la gratar By Mihaela[/url], 250g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1709[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h[/url], 25min - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html]Stepper, fara suport maini[/url], 14min - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1512[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:38</em><br/><a title="Calorii Urda dulce de vaca, Lacto Solomonescu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urda-dulce-vaca-lacto-solomonescu.html">Urda dulce de vaca, Lacto Solomonescu</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 14.7 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, 165 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-vel-pitar.html">Paine alba feliata, Vel Pitar</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">412</span> calorii</strong>, 13.6 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 87.5 carbohidrati, 7.5 fibre, 800 sodiu, 3.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Sticks cu sare, Croco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sticks-sare-croco.html">Sticks cu sare, Croco</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 53.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza cu verdeata 12.5% grasime, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fin-cremos-crema-branza-cu-verdeata-12-5-grasime.html">Crema de branza cu verdeata 12.5% grasime, Delaco</a>, 32g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca de pui Sissi, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-sissi.html">Sunca de pui Sissi, Caroli</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Tortilla chips cascaval, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortilla-chips-cascaval-chio.html">Tortilla chips cascaval, Chio</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 17.6 grasimi, 0 colesterol, 50.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 800 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Pastrav la gratar By Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-gratar-mihaela.html">Pastrav la gratar By Mihaela</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong>, 45 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1709</span> calorii, (mult)98.8 proteine, (mult)58.4 grasimi, 0 colesterol, 203.5 carbohidrati, 10.7 fibre, 1765 sodiu, 4.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">148</span> calorii</strong><br/><a title="Stepper, fara suport maini" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html">Stepper, fara suport maini</a>, 14min - <strong><span style="color:#ff0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1512</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:38</em><br/><a title="Calorii Urda dulce de vaca, Lacto Solomonescu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urda-dulce-vaca-lacto-solomonescu.html">Urda dulce de vaca, Lacto Solomonescu</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-vel-pitar.html">Paine alba feliata, Vel Pitar</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">412</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sticks cu sare, Croco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sticks-sare-croco.html">Sticks cu sare, Croco</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza cu verdeata 12.5% grasime, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fin-cremos-crema-branza-cu-verdeata-12-5-grasime.html">Crema de branza cu verdeata 12.5% grasime, Delaco</a>, 32g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca de pui Sissi, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-sissi.html">Sunca de pui Sissi, Caroli</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tortilla chips cascaval, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortilla-chips-cascaval-chio.html">Tortilla chips cascaval, Chio</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pastrav la gratar By Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-gratar-mihaela.html">Pastrav la gratar By Mihaela</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1709</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">148</span> calorii</strong><br/><a title="Stepper, fara suport maini" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html">Stepper, fara suport maini</a>, 14min - <strong><span style="color:#ff0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1512</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-10-2016, MihaelaRNastase

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-10-2016, MihaelaRNastase

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!