Meniu pentru 27-01-2014, rastu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/01/2014, rastu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:08
Apa plata cu lamaie	250ml	0	0	0	0	0	0	0	3
Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger	36.8g	3.9	0.6	-	23.5	5.7	184	1.3	127
Branza topita, Land	40g	4.8	7.2	-	2.4	-	-	-	94
		8.7	7.8	0	25.9	5.7	184	1.3	224
Gustare 1, ora 14:12
Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten	16.5g	1.3	5.1	-	7.1	-	-	-	85
Apa plata cu lamaie	250ml	0	0	0	0	0	0	0	3
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
		1.5	5.1	0	7.1	0	3	0	90
Prânz, ora 16:05
Panite crocante cu susan, Burger	9g	1	0.5	0	5.4	1.4	45	0.3	34
Ciorba de pui cu legume	400ml	28	8	0	64	0	40	0	368
		29	8.5	0	69.4	1.4	85	0.3	402
Gustare 2, ora 19:45
Clatite cu dulceata	40g	0.6	6	0	14.4	0	0	0	118
		0.6	6	0	14.4	0	0	0	118
Cina, ora 20:25
hamsii cu ceapa si morcov	50g	5.5	2.9	-	6.6	-	-	-	80
Nuci	10g	1.5	6.5	0	1.4	0.7	0	0.3	66
Cafea	120ml	0.1	0	0	0	0	2.4	0	2
Apa Vietii	1000ml	0	0	0	0	0	11	0	0
		7.1	9.4	0	8	0.7	13.4	0.3	148
Gustare 3, ora 00:34
Clatite cu dulceata	120g	1.8	18	0	43.2	0	0	0	354
Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten	5.5g	0.4	1.7	-	2.4	-	-	-	29
Apa Vietii	500ml	0	0	0	0	0	5.5	0	0
		2.2	19.7	0	45.6	0	5.5	0	383
Total ingerat		49.1 (mic)	56.5 (mult)	0	170.4	7.8	290.9	1.9	1365
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:37.9 max:45.5		min:153.6 max:170.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Ex. Calistenice, Flotari	10min	-54
Ex. Calistenice, Tractiuni	15min	-80
Insanity/P90X, usor	30min	-302
Spalat, vase	5min	-13
Metabolism bazal		-1426
Total consumat		-1875


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-integrala-crocanta-cu-lapte-condensat-burger.html]Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger[/url], 36.8g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 23.5 carbohidrati, 5.7 fibre, 184 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-land.html]Branza topita, Land[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-schogetten-cu-martipan.html]Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten[/url], 16.5g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-panite-crocante-susan-burger.html]Panite crocante cu susan, Burger[/url], 9g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 45 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html]Ciorba de pui cu legume[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]368[/color] calorii[/b], 28 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 64 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 40g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hamsii-cu-ceapa-morcov.html]hamsii cu ceapa si morcov[/url], 50g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 6.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 10g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 120ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html]Apa Vietii[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 11 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 00:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 120g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 18 grasimi, 0 colesterol, 43.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-schogetten-cu-martipan.html]Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten[/url], 5.5g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html]Apa Vietii[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5.5 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii, (mic)49.1 proteine, (mult)56.5 grasimi, 0 colesterol, 170.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 290.9 sodiu, 1.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/concum-calorii-exercitii-calistenice-flotari.html]Ex. Calistenice, Flotari[/url], 10min - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/concum-calorii-exercitii-calistenice-tractiuni.html]Ex. Calistenice, Tractiuni[/url], 15min - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html]Insanity/P90X, usor[/url], 30min - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 5min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1426[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1875[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-integrala-crocanta-cu-lapte-condensat-burger.html]Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger[/url], 36.8g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-land.html]Branza topita, Land[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-schogetten-cu-martipan.html]Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten[/url], 16.5g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-panite-crocante-susan-burger.html]Panite crocante cu susan, Burger[/url], 9g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html]Ciorba de pui cu legume[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]368[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 40g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hamsii-cu-ceapa-morcov.html]hamsii cu ceapa si morcov[/url], 50g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 10g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 120ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html]Apa Vietii[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 00:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 120g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-schogetten-cu-martipan.html]Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten[/url], 5.5g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html]Apa Vietii[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/concum-calorii-exercitii-calistenice-flotari.html]Ex. Calistenice, Flotari[/url], 10min - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/concum-calorii-exercitii-calistenice-tractiuni.html]Ex. Calistenice, Tractiuni[/url], 15min - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html]Insanity/P90X, usor[/url], 30min - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 5min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1426[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1875[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:08</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-integrala-crocanta-cu-lapte-condensat-burger.html">Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger</a>, 36.8g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 23.5 carbohidrati, 5.7 fibre, 184 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita, Land" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-land.html">Branza topita, Land</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:12</em><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-schogetten-cu-martipan.html">Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten</a>, 16.5g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Panite crocante cu susan, Burger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-panite-crocante-susan-burger.html">Panite crocante cu susan, Burger</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 45 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html">Ciorba de pui cu legume</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">368</span> calorii</strong>, 28 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 64 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:45</em><br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:25</em><br/><a title="Calorii hamsii cu ceapa si morcov" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hamsii-cu-ceapa-morcov.html">hamsii cu ceapa si morcov</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 6.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 120ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa Vietii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html">Apa Vietii</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 11 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 00:34</em><br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 18 grasimi, 0 colesterol, 43.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-schogetten-cu-martipan.html">Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten</a>, 5.5g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa Vietii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html">Apa Vietii</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii, (mic)49.1 proteine, (mult)56.5 grasimi, 0 colesterol, 170.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 290.9 sodiu, 1.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ex. Calistenice, Flotari" href="http://calorii.slabute.ro/concum-calorii-exercitii-calistenice-flotari.html">Ex. Calistenice, Flotari</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Ex. Calistenice, Tractiuni" href="http://calorii.slabute.ro/concum-calorii-exercitii-calistenice-tractiuni.html">Ex. Calistenice, Tractiuni</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Insanity/P90X, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html">Insanity/P90X, usor</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">302</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1426</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1875</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:08</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-integrala-crocanta-cu-lapte-condensat-burger.html">Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger</a>, 36.8g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita, Land" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-land.html">Branza topita, Land</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:12</em><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-schogetten-cu-martipan.html">Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten</a>, 16.5g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Panite crocante cu susan, Burger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-panite-crocante-susan-burger.html">Panite crocante cu susan, Burger</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html">Ciorba de pui cu legume</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">368</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:45</em><br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:25</em><br/><a title="Calorii hamsii cu ceapa si morcov" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hamsii-cu-ceapa-morcov.html">hamsii cu ceapa si morcov</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 120ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa Vietii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html">Apa Vietii</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 00:34</em><br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-schogetten-cu-martipan.html">Ciocolata amaruie cu martipan, Schogetten</a>, 5.5g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa Vietii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-vietii.html">Apa Vietii</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ex. Calistenice, Flotari" href="http://calorii.slabute.ro/concum-calorii-exercitii-calistenice-flotari.html">Ex. Calistenice, Flotari</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Ex. Calistenice, Tractiuni" href="http://calorii.slabute.ro/concum-calorii-exercitii-calistenice-tractiuni.html">Ex. Calistenice, Tractiuni</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Insanity/P90X, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html">Insanity/P90X, usor</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">302</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1426</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1875</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-01-2014, rastu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-01-2014, rastu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!