Meniu pentru 27-02-2012, nicoleta100

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/02/2012, nicoleta100 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:42
Mere	400g	0	0	0	56	8	-	40	208
Cafea	250ml	0.3	0	0	0	0	5	0	3
Extract de Stevie (indulcitor), lichid	3ml	0	0	-	0.3	-	0.7	-	2
		0.3	0	0	56.3	8	5.7	40	213
Prânz, ora 15:44
Paste fainoase Fussili, Slabesti Mancand	120g	32.3	7.9	-	45.8	20.2	-	-	394
Ciuperci	250g	12.5	2.5	0	5	0	0	0	90
Usturoi	20g	1.3	0.1	0	6.6	0.4	3.4	0.2	30
Rosii taiate, in conserva, Del Monte	200g	1.6	0	0	9.6	3.2	317.4	6.4	40
Ulei de masline	5ml	0	5	0	0	0	0	0	45
		47.7	15.5	0	67	23.8	320.8	6.6	599
Cina, ora 21:14
Placinta cu varza	300g	12	9.9	0	59.1	0	1200	0	384
Praf de budinca de vanilie, Dr. Oetker	300g	8.7	9.3	0	48.9	0	0	0	315
		20.7	19.2	0	108	0	1200	0	699
Total ingerat		68.7 (mic)	34.7 (mic)	0	231.3 (mult)	31.8	1526.5	46.6	1511
Norma zilnică		min:96 max:144	min:42 max:50.4		min:170 max:188.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2180
Total consumat		-2180


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 400g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 56 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, 40 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-extract-stevie-indulcitor-lichid.html]Extract de Stevie (indulcitor), lichid[/url], 3ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 0.7 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fainoase-fussili-slabesti-mancand.html]Paste fainoase Fussili, Slabesti Mancand[/url], 120g - [b][color=#FF0000]394[/color] calorii[/b], 32.3 proteine, 7.9 grasimi, - colesterol, 45.8 carbohidrati, 20.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html]Ciuperci[/url], 250g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html]Usturoi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.4 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-taiate-conserva-del-monte.html]Rosii taiate, in conserva, Del Monte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 3.2 fibre, 317.4 sodiu, 6.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 21:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-varza.html]Placinta cu varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b], 12 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 59.1 carbohidrati, 0 fibre, 1200 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-praf-budinca-vanilie-dr-oetker.html]Praf de budinca de vanilie, Dr. Oetker[/url], 300g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 48.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1511[/color] calorii, (mic)68.7 proteine, (mic)34.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)231.3 carbohidrati, 31.8 fibre, 1526.5 sodiu, 46.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2180[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2180[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 400g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-extract-stevie-indulcitor-lichid.html]Extract de Stevie (indulcitor), lichid[/url], 3ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fainoase-fussili-slabesti-mancand.html]Paste fainoase Fussili, Slabesti Mancand[/url], 120g - [b][color=#FF0000]394[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html]Ciuperci[/url], 250g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html]Usturoi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-taiate-conserva-del-monte.html]Rosii taiate, in conserva, Del Monte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-varza.html]Placinta cu varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-praf-budinca-vanilie-dr-oetker.html]Praf de budinca de vanilie, Dr. Oetker[/url], 300g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1511[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2180[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2180[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:42</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 56 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, 40 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Extract de Stevie (indulcitor), lichid" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-extract-stevie-indulcitor-lichid.html">Extract de Stevie (indulcitor), lichid</a>, 3ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 0.7 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:44</em><br/><a title="Calorii Paste fainoase Fussili, Slabesti Mancand" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fainoase-fussili-slabesti-mancand.html">Paste fainoase Fussili, Slabesti Mancand</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">394</span> calorii</strong>, 32.3 proteine, 7.9 grasimi, - colesterol, 45.8 carbohidrati, 20.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html">Ciuperci</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html">Usturoi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.4 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii taiate, in conserva, Del Monte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-taiate-conserva-del-monte.html">Rosii taiate, in conserva, Del Monte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 3.2 fibre, 317.4 sodiu, 6.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:14</em><br/><a title="Calorii Placinta cu varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-varza.html">Placinta cu varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong>, 12 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 59.1 carbohidrati, 0 fibre, 1200 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Praf de budinca de vanilie, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-praf-budinca-vanilie-dr-oetker.html">Praf de budinca de vanilie, Dr. Oetker</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 48.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1511</span> calorii, (mic)68.7 proteine, (mic)34.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)231.3 carbohidrati, 31.8 fibre, 1526.5 sodiu, 46.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2180</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2180</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:42</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Extract de Stevie (indulcitor), lichid" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-extract-stevie-indulcitor-lichid.html">Extract de Stevie (indulcitor), lichid</a>, 3ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:44</em><br/><a title="Calorii Paste fainoase Fussili, Slabesti Mancand" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fainoase-fussili-slabesti-mancand.html">Paste fainoase Fussili, Slabesti Mancand</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">394</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html">Ciuperci</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html">Usturoi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii taiate, in conserva, Del Monte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-taiate-conserva-del-monte.html">Rosii taiate, in conserva, Del Monte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:14</em><br/><a title="Calorii Placinta cu varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-varza.html">Placinta cu varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Praf de budinca de vanilie, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-praf-budinca-vanilie-dr-oetker.html">Praf de budinca de vanilie, Dr. Oetker</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1511</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2180</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2180</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-02-2012, nicoleta100

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-02-2012, nicoleta100

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!