Meniu pentru 27-03-2013, alinu0809

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/03/2013, alinu0809 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:12
Cafea cu lapte, Anorien	200ml	1	0	-	1.2	-	-	-	11
Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia	250g	10.3	0.8	-	12.3	0	250	12.3	90
Cirese uscate	20g	0	0	0	7.6	0.4	0	6	32
Fulgi de ovaz	30g	5.1	2.1	0	19.9	3.2	0.6	-	117
		16.4	2.9	0	41	3.6	250.6	18.3	250
Gustare 1, ora 13:13
Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg's	21g	1.5	0.8	-	16.6	0.4	-	8	81
		1.5	0.8	-	16.6	0.4	-	8	81
Prânz, ora 13:13
Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), pulpa, carne macra, cruda	125g	25.4	3	105	0	0	88.8	-	135
Orez basmati fiert	150g	2.7	0	0	25.3	4	0	0	116
		28.1	3	105	25.3	4	88.8	0	251
Gustare 2, ora 14:48
Iaurt Almighurt, Ehrmann	75g	2.3	3.4	-	13.5	-	-	-	94
Apa plata	1750ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		2.3	3.4	0	13.5	0	0	0	94
Cina, ora 19:38
Amestec de legume congelate, Farmfoods	200g	6.2	4.6	-	16.6	5.4	0	6.4	104
Creveti fierti, Coop	100g	15	1	-	1	-	-	-	65
Baton musli cu ciocolata, Corny	20g	1.3	2.1	-	13.3	-	-	-	67
		22.5	7.7	-	30.9	5.4	0	6.4	236
Gustare 3, ora 19:39
Pufuleti, Veverita Pofticioasa	50g	3.6	3.3	0	38.5	0	0	0	198
Iaurt 1.2% grasime cu fructe, Dr. Oetker	175g	2.5	2.1	-	19.1	2.6	-	14.7	114
		6.1	5.4	0	57.6	2.6	0	14.7	312
Total ingerat		76.9	23.2 (mic)	105	184.9 (mult)	16	339.4	47.4	1224
Norma zilnică		min:60.1 max:90.2	min:34 max:40.8		min:137.7 max:153		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-94
Aspirat	10min	-35
Impaturit haine	5min	-11
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	30min	-60
Metabolism bazal		-1399
Total consumat		-1599


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bifidus-degresat-0-3-grasime-natural-dia.html]Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia[/url], 250g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 0 fibre, 250 sodiu, 12.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese-uscate.html]Cirese uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html]Fulgi de ovaz[/url], 30g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 19.9 carbohidrati, 3.2 fibre, 0.6 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 13:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kellogg-special-k-baton-cereale.html]Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg's[/url], 21g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 8 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-pui-pana-16-saptamani-pulpa-carne-macra-cruda.html]Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), pulpa, carne macra, cruda[/url], 125g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 25.4 proteine, 3 grasimi, 105 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 88.8 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-basmati-fiert.html]Orez basmati fiert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-almighurt-ehrmann.html]Iaurt Almighurt, Ehrmann[/url], 75g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-congelate-farmfoods.html]Amestec de legume congelate, Farmfoods[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 5.4 fibre, 0 sodiu, 6.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-creveti-fierti-coop.html]Creveti fierti, Coop[/url], 100g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 15 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-ciocolata-corny.html]Baton musli cu ciocolata, Corny[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-veverita-pofticioasa.html]Pufuleti, Veverita Pofticioasa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-dr-oetker.html]Iaurt 1.2% grasime cu fructe, Dr. Oetker[/url], 175g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, 14.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1224[/color] calorii, 76.9 proteine, (mic)23.2 grasimi, 105 colesterol, (mult)184.9 carbohidrati, 16 fibre, 339.4 sodiu, 47.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 5min - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 30min - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bifidus-degresat-0-3-grasime-natural-dia.html]Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia[/url], 250g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese-uscate.html]Cirese uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html]Fulgi de ovaz[/url], 30g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 13:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kellogg-special-k-baton-cereale.html]Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg's[/url], 21g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-pui-pana-16-saptamani-pulpa-carne-macra-cruda.html]Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), pulpa, carne macra, cruda[/url], 125g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-basmati-fiert.html]Orez basmati fiert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-almighurt-ehrmann.html]Iaurt Almighurt, Ehrmann[/url], 75g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-congelate-farmfoods.html]Amestec de legume congelate, Farmfoods[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-creveti-fierti-coop.html]Creveti fierti, Coop[/url], 100g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-ciocolata-corny.html]Baton musli cu ciocolata, Corny[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-veverita-pofticioasa.html]Pufuleti, Veverita Pofticioasa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-dr-oetker.html]Iaurt 1.2% grasime cu fructe, Dr. Oetker[/url], 175g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1224[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 5min - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 30min - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:12</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bifidus-degresat-0-3-grasime-natural-dia.html">Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 0 fibre, 250 sodiu, 12.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese-uscate.html">Cirese uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html">Fulgi de ovaz</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 19.9 carbohidrati, 3.2 fibre, 0.6 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 13:13</em><br/><a title="Calorii Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kellogg-special-k-baton-cereale.html">Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg&#039;s</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:13</em><br/><a title="Calorii Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), pulpa, carne macra, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-pui-pana-16-saptamani-pulpa-carne-macra-cruda.html">Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), pulpa, carne macra, cruda</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 25.4 proteine, 3 grasimi, 105 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 88.8 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Orez basmati fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-basmati-fiert.html">Orez basmati fiert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:48</em><br/><a title="Calorii Iaurt Almighurt, Ehrmann" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-almighurt-ehrmann.html">Iaurt Almighurt, Ehrmann</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:38</em><br/><a title="Calorii Amestec de legume congelate, Farmfoods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-congelate-farmfoods.html">Amestec de legume congelate, Farmfoods</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 5.4 fibre, 0 sodiu, 6.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Creveti fierti, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-creveti-fierti-coop.html">Creveti fierti, Coop</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 15 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Baton musli cu ciocolata, Corny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-ciocolata-corny.html">Baton musli cu ciocolata, Corny</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:39</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Veverita Pofticioasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-veverita-pofticioasa.html">Pufuleti, Veverita Pofticioasa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt 1.2% grasime cu fructe, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-dr-oetker.html">Iaurt 1.2% grasime cu fructe, Dr. Oetker</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, 14.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1224</span> calorii, 76.9 proteine, (mic)23.2 grasimi, 105 colesterol, (mult)184.9 carbohidrati, 16 fibre, 339.4 sodiu, 47.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:12</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bifidus-degresat-0-3-grasime-natural-dia.html">Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese-uscate.html">Cirese uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html">Fulgi de ovaz</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:13</em><br/><a title="Calorii Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kellogg-special-k-baton-cereale.html">Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg&#039;s</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:13</em><br/><a title="Calorii Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), pulpa, carne macra, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-pui-pana-16-saptamani-pulpa-carne-macra-cruda.html">Carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), pulpa, carne macra, cruda</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez basmati fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-basmati-fiert.html">Orez basmati fiert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:48</em><br/><a title="Calorii Iaurt Almighurt, Ehrmann" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-almighurt-ehrmann.html">Iaurt Almighurt, Ehrmann</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:38</em><br/><a title="Calorii Amestec de legume congelate, Farmfoods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-congelate-farmfoods.html">Amestec de legume congelate, Farmfoods</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Creveti fierti, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-creveti-fierti-coop.html">Creveti fierti, Coop</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton musli cu ciocolata, Corny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-ciocolata-corny.html">Baton musli cu ciocolata, Corny</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:39</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Veverita Pofticioasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-veverita-pofticioasa.html">Pufuleti, Veverita Pofticioasa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt 1.2% grasime cu fructe, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-dr-oetker.html">Iaurt 1.2% grasime cu fructe, Dr. Oetker</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1224</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-03-2013, alinu0809

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-03-2013, alinu0809

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!