Meniu pentru 27-04-2015, clara13

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/04/2015, clara13 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone	150g	10.5	4.2	-	5.3	-	-	5.3	101
Fulgi de Ovaz Integral, Pirifan	50g	6.8	3.7	-	30.3	4.1	2.5	0.7	185
Branza slaba de vaci 0.2% grasime, Raraul	200g	34	1.2	-	6	0	400	6	171
Apa plata, Dorna	2000ml	0	0	0	0	0	2	0	0
		51.3	9.1	0	41.6	4.1	404.5	12	457
Cina, ora 17:39
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta	100g	25.1	15.5	93	0	0	84	0	247
		25.1	15.5	93	0	0	84	0	247
Total ingerat		76.4	24.6 (mult)	93	41.6 (mic)	4.1	488.5	12	704
Norma zilnică		min:70.4 max:105.6	min:19.6 max:23.5		min:79.2 max:88		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1901
Total consumat		-1901


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-8-grasime-oikos-danone.html]Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 5.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-integral-pirifan.html]Fulgi de Ovaz Integral, Pirifan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 30.3 carbohidrati, 4.1 fibre, 2.5 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaci-0-2-grasime-raraul.html]Branza slaba de vaci 0.2% grasime, Raraul[/url], 200g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b], 34 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html]Apa plata, Dorna[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-superioara-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b], 25.1 proteine, 15.5 grasimi, 93 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 84 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]704[/color] calorii, 76.4 proteine, (mult)24.6 grasimi, 93 colesterol, (mic)41.6 carbohidrati, 4.1 fibre, 488.5 sodiu, 12 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1901[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1901[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-8-grasime-oikos-danone.html]Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-integral-pirifan.html]Fulgi de Ovaz Integral, Pirifan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaci-0-2-grasime-raraul.html]Branza slaba de vaci 0.2% grasime, Raraul[/url], 200g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html]Apa plata, Dorna[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-superioara-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]704[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1901[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1901[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-8-grasime-oikos-danone.html">Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 5.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de Ovaz Integral, Pirifan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-integral-pirifan.html">Fulgi de Ovaz Integral, Pirifan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 30.3 carbohidrati, 4.1 fibre, 2.5 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza slaba de vaci 0.2% grasime, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaci-0-2-grasime-raraul.html">Branza slaba de vaci 0.2% grasime, Raraul</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong>, 34 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html">Apa plata, Dorna</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:39</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-superioara-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong>, 25.1 proteine, 15.5 grasimi, 93 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 84 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">704</span> calorii, 76.4 proteine, (mult)24.6 grasimi, 93 colesterol, (mic)41.6 carbohidrati, 4.1 fibre, 488.5 sodiu, 12 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1901</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1901</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-8-grasime-oikos-danone.html">Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de Ovaz Integral, Pirifan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-integral-pirifan.html">Fulgi de Ovaz Integral, Pirifan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza slaba de vaci 0.2% grasime, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaci-0-2-grasime-raraul.html">Branza slaba de vaci 0.2% grasime, Raraul</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html">Apa plata, Dorna</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:39</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-superioara-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">704</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1901</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1901</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-04-2015, clara13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-04-2015, clara13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!