Meniu pentru 27-05-2014, carber63

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/05/2014, carber63 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:02
Vin rosu sec	200ml	0	0	0	6	0	0	0	150
Faina integrala bio pentru paine	200g	22	4	-	128	-	-	-	576
Unt	20g	0.2	16.2	43	0	0	115.2	0	144
Miere	20g	0.1	0	0	16.5	0	0.8	16.4	61
		22.3	20.2	43	150.5	0	116	16.4	931
Prânz, ora 20:10
Carne pui pane necondimentata (analiza 2006), Popeyes	100g	19.2	13	52	19.3	0.8	922	0	271
Salata de varza	100g	1.3	2.3	-	5.8	-	-	-	45
Salata de castraveti cu marar	50g	0.4	0.5	-	1.8	-	-	-	11
		20.9	15.8	52	26.9	0.8	922	0	327
Cina, ora 20:16
Sos Tzatziki	150g	6	0.6	0	12.9	1.2	0	0	81
Usturoi	10g	0.6	0.1	0	3.3	0.2	1.7	0.1	15
Migdale	50g	10.6	24.7	0	10.8	6.1	0.5	1.9	288
		17.2	25.4	0	27	7.5	2.2	2	384
Total ingerat		60.4	61.4 (mult)	95	204.4	8.3	1040.2	18.4	1642
Norma zilnică		min:52 max:78	min:45.6 max:54.7		min:184.7 max:205.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1100
Total consumat		-1100


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html]Vin rosu sec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-integrala-bio-paine.html]Faina integrala bio pentru paine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]576[/color] calorii[/b], 22 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 128 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 20g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 16.2 grasimi, 43 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 115.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 0 fibre, 0.8 sodiu, 16.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-pane-necondimentata-analiza-2006-popeyes.html]Carne pui pane necondimentata (analiza 2006), Popeyes[/url], 100g - [b][color=#FF0000]271[/color] calorii[/b], 19.2 proteine, 13 grasimi, 52 colesterol, 19.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 922 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-cu-marar.html]Salata de castraveti cu marar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki.html]Sos Tzatziki[/url], 150g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 12.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html]Usturoi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 1.7 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 50g - [b][color=#FF0000]288[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 24.7 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 6.1 fibre, 0.5 sodiu, 1.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1642[/color] calorii, 60.4 proteine, (mult)61.4 grasimi, 95 colesterol, 204.4 carbohidrati, 8.3 fibre, 1040.2 sodiu, 18.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1100[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1100[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html]Vin rosu sec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-integrala-bio-paine.html]Faina integrala bio pentru paine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]576[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 20g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-pane-necondimentata-analiza-2006-popeyes.html]Carne pui pane necondimentata (analiza 2006), Popeyes[/url], 100g - [b][color=#FF0000]271[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-cu-marar.html]Salata de castraveti cu marar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki.html]Sos Tzatziki[/url], 150g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html]Usturoi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 50g - [b][color=#FF0000]288[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1642[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1100[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1100[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:02</em><br/><a title="Calorii Vin rosu sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html">Vin rosu sec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Faina integrala bio pentru paine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-integrala-bio-paine.html">Faina integrala bio pentru paine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">576</span> calorii</strong>, 22 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 128 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 16.2 grasimi, 43 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 115.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 0 fibre, 0.8 sodiu, 16.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:10</em><br/><a title="Calorii Carne pui pane necondimentata (analiza 2006), Popeyes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-pane-necondimentata-analiza-2006-popeyes.html">Carne pui pane necondimentata (analiza 2006), Popeyes</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">271</span> calorii</strong>, 19.2 proteine, 13 grasimi, 52 colesterol, 19.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 922 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de castraveti cu marar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-cu-marar.html">Salata de castraveti cu marar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:16</em><br/><a title="Calorii Sos Tzatziki" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki.html">Sos Tzatziki</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 12.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html">Usturoi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 1.7 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">288</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 24.7 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 6.1 fibre, 0.5 sodiu, 1.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1642</span> calorii, 60.4 proteine, (mult)61.4 grasimi, 95 colesterol, 204.4 carbohidrati, 8.3 fibre, 1040.2 sodiu, 18.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1100</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1100</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:02</em><br/><a title="Calorii Vin rosu sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html">Vin rosu sec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Faina integrala bio pentru paine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-integrala-bio-paine.html">Faina integrala bio pentru paine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">576</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:10</em><br/><a title="Calorii Carne pui pane necondimentata (analiza 2006), Popeyes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-pane-necondimentata-analiza-2006-popeyes.html">Carne pui pane necondimentata (analiza 2006), Popeyes</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">271</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de castraveti cu marar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-cu-marar.html">Salata de castraveti cu marar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:16</em><br/><a title="Calorii Sos Tzatziki" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki.html">Sos Tzatziki</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html">Usturoi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">288</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1642</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1100</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1100</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-05-2014, carber63

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-05-2014, carber63

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!