Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 27-05-2014, floricel

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 13:18
Covrig cu susan 50g 5.3 3.6 - 28.3 - - - 133
Limonada neindulcita 400ml 0.8 0 0 8 0 0 0 36
6.13.6036.3000169
Gustare 1, ora 13:18
Portocale 150g 1.4 0 0 17.6 3.6 0 14.1 71
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.40017.63.6014.171
Prânz, ora 15:29
Snitel din piept de pui roxanika 30g 6.3 2 - 1.7 - - - 50
Salata verde 50g 0.6 0.2 0 1.7 1.1 0 0 9
Salata humus, 365 70g 4.3 12.4 - 12.3 3.4 280 - 184
Paine crocanta de secara, Ikea 20g 2.6 1.2 - 10.6 - - - 66
Ficat de pasare, prajit 100g 25.8 6.4 564 1.1 0 92 0 172
Migdale, crude 20g 4.2 10.2 0 4 2.4 0 1 116
Ciocolata amaruie 85% Dark Extreme, Heidi 16g 1.3 9.2 - 2.9 0.3 0.3 2.5 101
45.141.656434.37.2372.33.5698
Gustare 2, ora 10:19
Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis 50g 12 8.7 - 15.9 2.8 - 7.3 194
Migdale, crude 10g 2.1 5.1 0 2 1.2 0 0.5 58
14.113.8017.9407.8252
Cina, ora 16:30
Friptura cu pulpe de pui la tava 100g 14.1 13.1 67.2 1.3 0.2 61.2 0.3 183
Salata mixta 50g 0.5 0.9 - 1.9 0.6 - 1.1 16
14.61467.23.20.861.21.4199
Gustare 3, ora 10:20
Bere, Heineken 250ml 1 0 0 8 - - - 106
1008---106
Total ingerat 82.3
73
(mult)
631.2 117.3
(mic)
15.6 433.5
26.8
1495
Norma zilnică min:68
max:102
min:41.5
max:49.8
min:168.2
max:186.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1347
Total consumat -1347

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: