Meniu pentru 27-05-2015, alexandrarete

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/05/2015, alexandrarete - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:26
Cafea	215ml	0.2	0	0	0	0	4.3	0	3
Indulcitor dietetic, Diamant	120g	0	0	-	0	-	-	-	8
Mere verzi	165g	0	0	0	21	-	-	-	85
		0.2	0	0	21	0	4.3	0	96
Prânz, ora 11:59
Rosii, coapte	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Sos de Soia, Inedit	40ml	1.2	0	-	6.8	-	-	-	32
Castraveti	200g	1.4	0	0	7.2	1	0	3.4	30
		4.4	0.4	0	21.8	3.4	10	8.6	98
Gustare 2, ora 13:15
Indulcitor dietetic, Diamant	200g	0	0	-	0	-	-	-	12
Ceai cu Fructe de Padure, Lipton	600ml	3	0	-	3	0	0	-	24
		3	0	-	3	0	0	-	36
Cina, ora 17:58
Capsuni	500g	3.5	0	0	38.5	10	-	24.5	160
		3.5	0	0	38.5	10	-	24.5	160
Gustare 3, ora 23:47
Rosii, coapte	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Castraveti	200g	1.4	0	0	7.2	1	0	3.4	30
Sos de Soia, Inedit	45ml	1.4	0	-	7.7	-	-	-	36
Apa plata	2100ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		4.6	0.4	0	22.7	3.4	10	8.6	102
Total ingerat		15.7 (mic)	0.8 (mic)	0	107 (mult)	16.8	24.3	41.7	492
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:13.7 max:16.4		min:55.4 max:61.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1350
Total consumat		-1350


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 215ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-dietetic-diamant.html]Indulcitor dietetic, Diamant[/url], 120g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 165g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 11:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-soia-inedit.html]Sos de Soia, Inedit[/url], 40ml - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-dietetic-diamant.html]Indulcitor dietetic, Diamant[/url], 200g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-fructe-padure.html]Ceai cu Fructe de Padure, Lipton[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 500g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 10 fibre, - sodiu, 24.5 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-soia-inedit.html]Sos de Soia, Inedit[/url], 45ml - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]492[/color] calorii, (mic)15.7 proteine, (mic)0.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)107 carbohidrati, 16.8 fibre, 24.3 sodiu, 41.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1350[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1350[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 215ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-dietetic-diamant.html]Indulcitor dietetic, Diamant[/url], 120g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 165g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-soia-inedit.html]Sos de Soia, Inedit[/url], 40ml - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-dietetic-diamant.html]Indulcitor dietetic, Diamant[/url], 200g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-fructe-padure.html]Ceai cu Fructe de Padure, Lipton[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 500g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-soia-inedit.html]Sos de Soia, Inedit[/url], 45ml - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]492[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1350[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1350[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:26</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 215ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Indulcitor dietetic, Diamant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-dietetic-diamant.html">Indulcitor dietetic, Diamant</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:59</em><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos de Soia, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-soia-inedit.html">Sos de Soia, Inedit</a>, 40ml - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:15</em><br/><a title="Calorii Indulcitor dietetic, Diamant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-dietetic-diamant.html">Indulcitor dietetic, Diamant</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai cu Fructe de Padure, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-fructe-padure.html">Ceai cu Fructe de Padure, Lipton</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 10 fibre, - sodiu, 24.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:47</em><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos de Soia, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-soia-inedit.html">Sos de Soia, Inedit</a>, 45ml - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">492</span> calorii, (mic)15.7 proteine, (mic)0.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)107 carbohidrati, 16.8 fibre, 24.3 sodiu, 41.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1350</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1350</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:26</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 215ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Indulcitor dietetic, Diamant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-dietetic-diamant.html">Indulcitor dietetic, Diamant</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:59</em><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos de Soia, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-soia-inedit.html">Sos de Soia, Inedit</a>, 40ml - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:15</em><br/><a title="Calorii Indulcitor dietetic, Diamant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-dietetic-diamant.html">Indulcitor dietetic, Diamant</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai cu Fructe de Padure, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-lipton-fructe-padure.html">Ceai cu Fructe de Padure, Lipton</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:47</em><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos de Soia, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-soia-inedit.html">Sos de Soia, Inedit</a>, 45ml - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">492</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1350</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1350</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-05-2015, alexandrarete

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-05-2015, alexandrarete

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!