Meniu pentru 27-06-2019, sarsuraki

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/06/2019, sarsuraki - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:34
Vinete umplute, La Grande Famiglia	90g	1.8	11.7	-	14.4	-	-	-	147
Ou de gaina, prajit	130g	17.7	19.9	-	1.2	-	-	-	255
Lipie	25g	2	0.7	0	12.9	1	0	0	68
Zarzare	100g	0.7	0.3	0	11.4	1.4	1	-	46
Cafea cu lapte si zahar	150ml	0.6	1.8	-	18.2	-	-	-	89
Covrig cu mac, Simigeria Petru	200g	8	5	-	60	-	-	-	350
Vata de zahar	100g	0	0	-	74.5	-	-	-	298
Salata verde cu rosii si castraveti	500g	4.5	35.5	-	16.5	-	-	-	389
Pulpe de pui la gratar	150g	30.5	15.8	-	0.8	-	-	-	266
		65.8	90.7	0	209.9	2.4	1	0	1908
Total ingerat		65.8 (mic)	90.7 (mult)	0	209.9 (mic)	2.4	1	0	1908
Norma zilnică		min:84 max:126	min:53 max:63.6		min:214.7 max:238.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-473
Total consumat		-473


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +5.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-umplute-grande-famiglia.html]Vinete umplute, La Grande Famiglia[/url], 90g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 11.7 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html]Ou de gaina, prajit[/url], 130g - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b], 17.7 proteine, 19.9 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 25g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 12.9 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zarzare.html]Zarzare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 1 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 200g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 60 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vata-zahar.html]Vata de zahar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 74.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html]Salata verde cu rosii si castraveti[/url], 500g - [b][color=#FF0000]389[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 35.5 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 30.5 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1908[/color] calorii, (mic)65.8 proteine, (mult)90.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)209.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]473[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]473[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-umplute-grande-famiglia.html]Vinete umplute, La Grande Famiglia[/url], 90g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html]Ou de gaina, prajit[/url], 130g - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 25g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zarzare.html]Zarzare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 200g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vata-zahar.html]Vata de zahar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html]Salata verde cu rosii si castraveti[/url], 500g - [b][color=#FF0000]389[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1908[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]473[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]473[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Vinete umplute, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-umplute-grande-famiglia.html">Vinete umplute, La Grande Famiglia</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 11.7 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html">Ou de gaina, prajit</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong>, 17.7 proteine, 19.9 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 12.9 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zarzare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zarzare.html">Zarzare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 1 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 60 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Vata de zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vata-zahar.html">Vata de zahar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 74.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde cu rosii si castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html">Salata verde cu rosii si castraveti</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">389</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 35.5 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 30.5 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1908</span> calorii, (mic)65.8 proteine, (mult)90.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)209.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">473</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">473</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Vinete umplute, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-umplute-grande-famiglia.html">Vinete umplute, La Grande Famiglia</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html">Ou de gaina, prajit</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zarzare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zarzare.html">Zarzare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vata de zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vata-zahar.html">Vata de zahar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde cu rosii si castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html">Salata verde cu rosii si castraveti</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">389</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1908</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">473</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">473</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-06-2019, sarsuraki

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-06-2019, sarsuraki

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!