Meniu pentru 28-01-2016, DavidLacry

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/01/2016, DavidLacry - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:32
Varza de Bruxelles cruda	200g	6.8	0.6	0	17.9	7.6	0	4.4	86
Carne de porc, proaspata, piept, cruda	100g	9.3	53	72	0	0	32	0	518
Ulei din nuca de cocos, Bio Extracts	20g	0	20	0	0	0	0	0	180
Smantana 25%, Naturlact	30g	1	7.5	0	1.4	0	0	0	74
		17.1	81.1	72	19.3	7.6	32	4.4	858
Total ingerat		17.1 (mic)	81.1 (mult)	72	19.3 (mic)	7.6	32	4.4	858
Norma zilnică		min:79 max:118.5	min:23.8 max:28.6		min:96.5 max:107.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1521
Total consumat		-1521


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-bruxelles-cruda.html]Varza de Bruxelles cruda[/url], 200g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 17.9 carbohidrati, 7.6 fibre, 0 sodiu, 4.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-piept-cruda.html]Carne de porc, proaspata, piept, cruda[/url], 100g - [b][color=#FF0000]518[/color] calorii[/b], 9.3 proteine, 53 grasimi, 72 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 32 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-nuca-cocos-bio-extracts.html]Ulei din nuca de cocos, Bio Extracts[/url], 20g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 0 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-naturlact.html]Smantana 25%, Naturlact[/url], 30g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 1 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]858[/color] calorii, (mic)17.1 proteine, (mult)81.1 grasimi, 72 colesterol, (mic)19.3 carbohidrati, 7.6 fibre, 32 sodiu, 4.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-bruxelles-cruda.html]Varza de Bruxelles cruda[/url], 200g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-piept-cruda.html]Carne de porc, proaspata, piept, cruda[/url], 100g - [b][color=#FF0000]518[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-nuca-cocos-bio-extracts.html]Ulei din nuca de cocos, Bio Extracts[/url], 20g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-naturlact.html]Smantana 25%, Naturlact[/url], 30g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]858[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:32</em><br/><a title="Calorii Varza de Bruxelles cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-bruxelles-cruda.html">Varza de Bruxelles cruda</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 17.9 carbohidrati, 7.6 fibre, 0 sodiu, 4.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, piept, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-piept-cruda.html">Carne de porc, proaspata, piept, cruda</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">518</span> calorii</strong>, 9.3 proteine, 53 grasimi, 72 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 32 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei din nuca de cocos, Bio Extracts" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-nuca-cocos-bio-extracts.html">Ulei din nuca de cocos, Bio Extracts</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 0 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 25%, Naturlact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-naturlact.html">Smantana 25%, Naturlact</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 1 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">858</span> calorii, (mic)17.1 proteine, (mult)81.1 grasimi, 72 colesterol, (mic)19.3 carbohidrati, 7.6 fibre, 32 sodiu, 4.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:32</em><br/><a title="Calorii Varza de Bruxelles cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-bruxelles-cruda.html">Varza de Bruxelles cruda</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, piept, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-piept-cruda.html">Carne de porc, proaspata, piept, cruda</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">518</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei din nuca de cocos, Bio Extracts" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-nuca-cocos-bio-extracts.html">Ulei din nuca de cocos, Bio Extracts</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 25%, Naturlact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-naturlact.html">Smantana 25%, Naturlact</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">858</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-01-2016, DavidLacry

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-01-2016, DavidLacry

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!