Meniu pentru 28-03-2011, daniel

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/03/2011, daniel - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:50
Zahar tos	15g	0	0	0	15	0	0.2	15	59
		0	0	0	15	0	0.2	15	59
Prânz, ora 12:30
Piept de pui la gratar	200g	45.2	7.2	119	4.8	0	1142.8	0	262
		45.2	7.2	119	4.8	0	1142.8	0	262
Gustare 2, ora 16:49
Ciocolata amaruie 85% cacao, Heidi Grand'or Dark Extreme	25g	2	14.3	-	4.6	-	-	-	157
		2	14.3	-	4.6	-	-	-	157
Cina, ora 21:28
Pesmeti Mulino Bianco, Barilla	21g	2.2	1.1	0	16	0	105	1.2	83
Sunca Presata felii, Gut&Günstig	100g	19.5	3	0	1	0	0	0	109
Cascaval Gouda, Klöver	30g	7.8	9	0	0.5	0	0	0	114
		29.5	13.1	0	17.5	0	105	1.2	306
Total ingerat		76.7	34.6 (mult)	119	41.9 (mic)	0	1248	16.2	784
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:21.8 max:26.1		min:88.2 max:98		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1320
Total consumat		-1320


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 15g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 15 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-85-cacao-heidi-grand-dark-extreme.html]Ciocolata amaruie 85% cacao, Heidi Grand'or Dark Extreme[/url], 25g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b], 2 proteine, 14.3 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html]Pesmeti Mulino Bianco, Barilla[/url], 21g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 0 fibre, 105 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-felii-gut-gunstig.html]Sunca Presata felii, Gut&Günstig[/url], 100g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 19.5 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-gouda-klover.html]Cascaval Gouda, Klöver[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]784[/color] calorii, 76.7 proteine, (mult)34.6 grasimi, 119 colesterol, (mic)41.9 carbohidrati, 0 fibre, 1248 sodiu, 16.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1320[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1320[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 15g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-85-cacao-heidi-grand-dark-extreme.html]Ciocolata amaruie 85% cacao, Heidi Grand'or Dark Extreme[/url], 25g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html]Pesmeti Mulino Bianco, Barilla[/url], 21g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-felii-gut-gunstig.html]Sunca Presata felii, Gut&Günstig[/url], 100g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-gouda-klover.html]Cascaval Gouda, Klöver[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]784[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1320[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1320[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:50</em><br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 15 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:30</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:49</em><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 85% cacao, Heidi Grand&#039;or Dark Extreme" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-85-cacao-heidi-grand-dark-extreme.html">Ciocolata amaruie 85% cacao, Heidi Grand&#039;or Dark Extreme</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong>, 2 proteine, 14.3 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:28</em><br/><a title="Calorii Pesmeti Mulino Bianco, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html">Pesmeti Mulino Bianco, Barilla</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 0 fibre, 105 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Presata felii, Gut&amp;Günstig" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-felii-gut-gunstig.html">Sunca Presata felii, Gut&amp;Günstig</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 19.5 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Gouda, Klöver" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-gouda-klover.html">Cascaval Gouda, Klöver</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">784</span> calorii, 76.7 proteine, (mult)34.6 grasimi, 119 colesterol, (mic)41.9 carbohidrati, 0 fibre, 1248 sodiu, 16.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1320</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1320</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:50</em><br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:30</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:49</em><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 85% cacao, Heidi Grand&#039;or Dark Extreme" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-85-cacao-heidi-grand-dark-extreme.html">Ciocolata amaruie 85% cacao, Heidi Grand&#039;or Dark Extreme</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:28</em><br/><a title="Calorii Pesmeti Mulino Bianco, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-mulino-bianco-barilla.html">Pesmeti Mulino Bianco, Barilla</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Presata felii, Gut&amp;Günstig" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-felii-gut-gunstig.html">Sunca Presata felii, Gut&amp;Günstig</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Gouda, Klöver" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-gouda-klover.html">Cascaval Gouda, Klöver</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">784</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1320</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1320</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-03-2011, daniel

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-03-2011, daniel

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!