Meniu pentru 28-04-2018, anabella24

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/04/2018, anabella24 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Cina, ora 13:23
Piept de curcan la gratar, Cetateregala	200g	65.6	1.2	-	1.2	0.4	-	0	282
Fasole verde gatita, fiarta, fara sare	75g	1.4	0.2	0	5.9	2.4	0.8	1.2	27
Mazare fiarta	75g	1.4	0.2	0	5.9	2.4	0	0	27
Ardei gras, dulce, rosu, congelat, tocat, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare	75g	0.7	0.1	0	2.5	0	180	2.1	12
Morcov fiert	75g	0.6	0.2	0	6.2	0	0	0	27
Porumb, dulce, alb, congelat, boabe fara stiulete, fiert, scurs de apa, cu sare	75g	2.1	0.3	0	14.7	1.8	183.8	2.3	60
Paste fierte	250g	14.5	2.3	0	77.3	4.5	0	0	375
		86.3	4.5	0	113.7	11.5	364.6	5.6	810
Total ingerat		86.3 (mult)	4.5 (mic)	0	113.7 (mult)	11.5	364.6	5.6	810
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:22.5 max:27		min:91.1 max:101.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1275
Total consumat		-1275


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Cina, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 200g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b], 65.6 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html]Fasole verde gatita, fiarta, fara sare[/url], 75g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 0.8 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html]Mazare fiarta[/url], 75g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-dulce-rosu-congelat-tocat-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html]Ardei gras, dulce, rosu, congelat, tocat, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare[/url], 75g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 180 sodiu, 2.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 75g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-congelat-boabe-fara-stiulete-fiert-scurs-apa-sare.html]Porumb, dulce, alb, congelat, boabe fara stiulete, fiert, scurs de apa, cu sare[/url], 75g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 14.7 carbohidrati, 1.8 fibre, 183.8 sodiu, 2.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 250g - [b][color=#FF0000]375[/color] calorii[/b], 14.5 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 77.3 carbohidrati, 4.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]810[/color] calorii, (mult)86.3 proteine, (mic)4.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)113.7 carbohidrati, 11.5 fibre, 364.6 sodiu, 5.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Cina, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 200g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html]Fasole verde gatita, fiarta, fara sare[/url], 75g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html]Mazare fiarta[/url], 75g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-dulce-rosu-congelat-tocat-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html]Ardei gras, dulce, rosu, congelat, tocat, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare[/url], 75g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 75g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-congelat-boabe-fara-stiulete-fiert-scurs-apa-sare.html]Porumb, dulce, alb, congelat, boabe fara stiulete, fiert, scurs de apa, cu sare[/url], 75g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 250g - [b][color=#FF0000]375[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]810[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong>, 65.6 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole verde gatita, fiarta, fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html">Fasole verde gatita, fiarta, fara sare</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 0.8 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html">Mazare fiarta</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras, dulce, rosu, congelat, tocat, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-dulce-rosu-congelat-tocat-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html">Ardei gras, dulce, rosu, congelat, tocat, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 180 sodiu, 2.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Porumb, dulce, alb, congelat, boabe fara stiulete, fiert, scurs de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-congelat-boabe-fara-stiulete-fiert-scurs-apa-sare.html">Porumb, dulce, alb, congelat, boabe fara stiulete, fiert, scurs de apa, cu sare</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 14.7 carbohidrati, 1.8 fibre, 183.8 sodiu, 2.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">375</span> calorii</strong>, 14.5 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 77.3 carbohidrati, 4.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">810</span> calorii, (mult)86.3 proteine, (mic)4.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)113.7 carbohidrati, 11.5 fibre, 364.6 sodiu, 5.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole verde gatita, fiarta, fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html">Fasole verde gatita, fiarta, fara sare</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html">Mazare fiarta</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras, dulce, rosu, congelat, tocat, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-dulce-rosu-congelat-tocat-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html">Ardei gras, dulce, rosu, congelat, tocat, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Porumb, dulce, alb, congelat, boabe fara stiulete, fiert, scurs de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-congelat-boabe-fara-stiulete-fiert-scurs-apa-sare.html">Porumb, dulce, alb, congelat, boabe fara stiulete, fiert, scurs de apa, cu sare</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">375</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">810</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-04-2018, anabella24

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-04-2018, anabella24

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!